#22《情緒負轉正》讓熱帶氣旋帶您上揚 PERMA 之 P 吳念真的父親及弟妹，皆選擇自行離世。吳曾任市立療養院圖書管理員（現松德院區），認識精神科醫師、臨床心理學家，對憂鬱症有正確瞭解，從不避談自己...

#21《卡尼曼的最後抉擇--智者不惑？》 PERMA 之 Meaning_rational choice? 暢銷百萬冊的《Thinking, Fast and Slow》，作者是2002年諾貝爾經濟學...

#20《退休享清福 未必真幸福》PERMA_SoSe 心理福祉 大約十年前，校園林間小徑巧遇《路人甲》。 路人甲：我住隔壁大樓，退休了，每天來東海散步。  林教授：我是管院老師，你看起來比我年輕，提早...

#19《打開内心的門窗》從文亮老師看見 PERMA 正能量 2025年秋季伊始，惦記著26年前921大地震，兩天後馬太鞍堰塞湖潰壩，花蓮光復鄉災情慘重。我拜讀張文亮教授FB文，光是十月的前18天，他探...

#18《閲讀啓動心流-Healing through Reading》 PERMA之Engagement≈Flow  郭重興是我高中及大學學長，雖未曾謀面但心嚮往之。去年造訪迪化街郭怡美書店，感受懷舊...

#17《快樂荷爾蒙：多巴胺、血清素、催產素、腦内啡》 PERMA之Positive Emotion_生理physio 我主修《認知與決策心理學》，大四(1974)、研究所(1982)修過「生理心理學」...

《獨憔悴，很難熬；皆憔悴，熬得過》 PERMA之R與M_意義來自比較 1979年8月我離開台灣，轉了幾趟飛機，降落達拉斯機場，開啓我的留學生涯。北德州又乾又熱，幾乎天天華氏100度；九月開學後，真有秋...

《遠古的杏仁核  劫持現代的前額葉》 PERMA之Positive Emotion_Physio Alex Honnold徒手攀爬《台北金融大樓Taipie 101》，透過 Netflix即時轉播，全...

欠心理學福音債    協助憂鬱之島 自我了結的新聞令人揪心，尤其不想留下幼子世上受苦，帶著一起走的；縱身跳躍之前，經歷身心折磨，或是長期的憂鬱。衛福部心理健康司統計，最近四年 (2021-24) 自殺...

PERMA 之 Engagement ≈ Flow 心流 東海EMBA選修課「企業經營典範研討」，邀請CEO周五蒞校分享經營心得；每周要交作業，同學負擔有些沉重，我常擔心學生太少開不成，年年難過年年過...