獅子與拖鞋
2025/01/25 15:25
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獅子與拖鞋
事情是這樣的。
非洲的保育園區，在獅子的復育上，需要保育員花費許多的心力投入，才能讓一隻隻小獅子養育成體長三公尺，體重到達250公斤的龐然猛獸。
而那些保育員，是怎麼讓一群小獅子乖乖聽從指示吃飯飯、睡覺覺，而不會對自己造成傷害呢？他們會用一只拖鞋。
這頭從小時候就認識拖鞋的小獅子，當牠長大成為萬獸之王的時候，看到揮舞的拖鞋時，還是會不由自主的閉上眼睛往後退。完全忘了自己已經擁有強大的力量、巨大的體型以及兇猛鋒利的爪牙！牠們的爪子，可有六公分長喔！就像一柄一柄無時不鋒利的小刀，可以輕易使人肚破腸流。
拖鞋，對於一頭重達兩百五十公斤的獅子來說，根本沒有任何威脅性。有的是「制約」。能夠控制獅子的，並非是拖鞋，而是獅子自小對於拖鞋的印象。牠的記憶裡，一直儲存著那時拖鞋敲在牠鼻頭的感覺。當時的小獅子，對於拖鞋是無可奈何的。而這樣的記憶，對於己經成年的獅子來說，並未淡忘，反倒寫進了身體的自然反應裡。這便是「制約」的力量。
制約，包括但不限於負面或是正面的牽制力。大多是受到影響所致，鮮少數會是自己創造出來的。
你生氣的方式，通常來自於你的母親或父親的模式。因為你從小就見識過這招的厲害。你高興的表達方法，亦是如此，因為家人是首先現在你面前表現出這樣的反應模式。而你的緊張反應，是來自於小時候被體罰或是口語教訓的屢次堆疊而成。
你遇見的另一半，通常包裹著你上一代某部分性格的影子，無論是光明面，或者黑暗面。因為你從小就知道如何在這樣的人身邊生存，你熟悉得很。就像有些人常出一道菜有媽媽的味道般的熟悉。並不代表那道菜好吃到不行，事實確實如此，僅是「熟悉」。
「熟悉」是「制約」的核心力之一。
這種力量，源自於你的深層記憶，然後引發你的情緒，接著影響你的判斷，然後促使你做出符合制約目的的反應。相同的「制約」，就會出現相同的「結果」。
我們甚至很難判斷出自己何時會受到制約？或者制約的具象是什麼？就因為這並非理性思考可以洞見的，「制約」一向埋於情感面的深淵。
當你是旁觀者時，你知道一頭兩百五十公斤的頂級掠食者，一頭雄獅，怎麼可能會怕拖鞋？這完全不合理。但事實是，成年獅子見到拖鞋，依舊會感到緊張、不能克制的收斂自己。
擺脫制約，要先認出是「哪一只拖鞋」？然後告訴自己，那「只是拖鞋」。於是，你就不用擺脫或者逃離拖鞋（制約），因為光是辨認出來，就很自然的不會受到控制了。獅子一但看穿拖鞋的把戲，也就不在乎、不再受拖鞋掌控，牠便得到自由。
今年是蛇年，蛇的成長，需要蛻皮，脫掉舊的，才會有新的自我。若無法退除負面的制約，小蛇永遠是條小蛇，成不了大蛇，更遑論成為妖精。
若你願意認識一下「制約」為何？我很推薦你在年假期間，給自己一點時間，聽聽《深海的明月》有聲書期刊，每一期都有不同的心靈主題與書活催眠體驗，很值得試試。
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