上班日的早上

某人每天都吃類美而美早餐三明治

無論哪家

打開三明治塑膠袋的吐司氣味

就是ㄧ吃會胃酸過多的味道

很久以前

懶人主婦推託沒自己的家

不方便每天做早餐

現在

自我推託等退休後

再想天天做早餐這件事吧

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偶爾

懶人主婦良心發現

會幫某人做類美而美三明治

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前晚先準備好三明治內餡料

鮪魚醬是得到某人同意的安全牌

洋蔥用少許鮪魚罐頭醬汁加些許水拌炒至洋蔥末變軟

再放入鮪魚與洋蔥末一起拌炒至全部醬汁收乾

放涼後,拌入美乃滋和少許梅林醬

放入冰箱冷藏

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10分鐘愛心早餐做法

1.先熱不沾鍋~草莓介紹這款MUJU的煎蛋鍋真好用

2.放火腿片入鍋,中火微煎

3.將攪拌均勻蛋液倒入鍋中

4.邊煎邊整成土司的大小形狀

5.蛋液凝固後取出放涼

6.小黃瓜切片,先放置一旁

7.吐司片塗抹鮪魚醬

8.放片吐司

9.再放早餐起司片

10.小黃瓜用餐巾紙吸取水分後,放在早餐起司片上

11.再放上放涼的火腿煎蛋

12.蓋上吐司

13.稍微壓一下

14.吐司切邊~某人不愛吃邊邊,總覺得女孩子比較會這樣

15.切邊吐司對切後,用包鮮膜包好~這是某人覺得最方便食用的包裝

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其實

10分鐘內就可做好早餐三明治

前晚再冰個無糖冷飲

就可讓某人吃頓更乾淨健康的早餐

只是

懶人主婦沒毅力天天做一模一樣的料理(掩面)