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大旗棟步道
2021/08/29 10:50
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和好朋友們一起爬山健行相聚，就從走「大旗棟步道」開始，

走了將近一萬三千步，坐在「品宣咖啡」品嚐咖啡、柚子茶。買買農產品，接著前往竹東「潛園」吃素食，一行20幾個人吃飽飽，

真的不要怕曬黑，流汗全身舒暢，這樣才能健康長壽

開學前的收心操

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迴響（3） ：
3樓. 雲大少爺
2021/09/13 23:47

這陣子都悶在家裡

真的要這樣出去流流汗啊

大笑是啊!再不動就要變國字臉

謝謝來訪

風的心聲 於 2021/09/14 19:42回覆
2樓. 金金 (jinjin)
2021/08/31 15:07
加油
哈哈哈 風的心聲 於 2021/08/31 17:39回覆
1樓. 金金 (jinjin)
2021/08/30 18:27
一萬多步!很有體力!羨慕....

在家三個月變弱了

下個月挑戰抹茶山

風的心聲 於 2021/08/30 21:40回覆