影響活動能力的重要指標

針對每項測試成績，系統都邑符號出有問題的身體區域，

動作姿勢協調度、身體對稱性...等幾個活動學中

數據點，在 30 秒內使用者將會離別獲得
Ｍ：關節靈活性　
Ａ：肌肉不變性分析　
Ｐ：姿式闡發　
Ｓ：動作、關節、肌肉對稱性之測試結果

包括身體首要關節：肩、肘、髖、膝、踝 的 矯捷性、不變性、

測試了局，透過３個簡單的 Squat 深蹲動作，每秒搜集數千個

沒錯，哈哈，我就是為了利害的機械檢測與長巾贈品而來。

在北車Y17出口，正在招收開創會員。

這間由新加坡商重金投資的全新健身房「Routine Fitness」

固然多年來都維持游泳、有氧跳舞、快走、每天騎腳踏車往返

大安中正區等「活動」，自以為「活動量足夠」，但這些其實

都是增強心肺功能的流動罷了，對於最終的「增肌減脂」目標

幫助其實不大。

本人的臀肌與腹肌，有待啓動。

Routine Fitness擁有全台獨家 TRX MAPS 動態剖析巨匠

TRX MAPS具高解析度捕獲動態動作功能，進而得出運動性能

天啊，今天一站在周詳機械前，便知無所遁形。奶昔

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一測之下，脂肪量過多，無所遁形。很煩耶！