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美濃瓜香蕉奶昔更厚味的秘訣?
2020/07/25 13:15
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只要90天,減脂塑形改變體態

 

--本文刊登在臺灣好農部落格:https://goo.gl/W4KbX5

 (2) 美濃瓜洗淨去皮切小塊,縮短攪打時候,省時省電。

 

 

《食材》溫室美濃瓜1顆、香蕉1條、冰鮮奶150ml。(也能夠用豆乳。)

(3) 將切塊香蕉、美濃瓜、美濃瓜的瓜囊果汁和冰鮮奶,以果汁機攪打平均。奶昔


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