自從做了植牙手術後, 我的三餐主食除了嫩豆腐之、優格、蛋糕外, 就是蛋了!!!  Gary每天早上上班前, 便會打一壺综合水果Smoothie放在冰箱讓我可以在早餐及午餐時佐餐用.  今天早上冰箱裡有磨菇, 醃橄欖, 青椒, 紅椒,洋蔥... 應該可以做一道香噴噴的Veggi Omelette.  於是拿出所有的材料.鍋鏟, 切切洗洗...Voila, 一份香噴噴的早餐十分鐘內搞定.