福隆到馬岡，沿著東北角海岸線，不到7公里的緩坡步道，其實也是一條自行車道。

如此，友人邀約，大概半瞇著眼也能走完，很適合從埃及回來時差混沌的我。

帶著糊塗的腦袋，出門走走去，希望能快快醒過來。

雖然，午間大家約好去吃「小卷米粉」。

出了福隆火車站，忍不住，還是買了一個"月台便當"。

老派的我，生活的儀式感，總是埋在靈魂深處，時不時就會冒出來啊！

出門時，新店還飄著雨，氣象資料，貢寮地區下雨機率30%。

畢竟，在埃及亞歷山大港看地中海，也看了一個禮拜 。

心裡想著，回來似乎也應該去東北角海岸吹風、賞雨呢～

但，一路走來，雖然沒有碧海藍天，天空似乎疼愛這群"海岸漫步的人"。

清風徐徐，浪潮緩緩，偶爾碎白浪花點綴岸邊黃褐略黑的礁岩，還蠻浪漫的美。

台灣東北角海岸這一段，有岬角與海灣：如鼻頭角、龍洞岬、龍洞灣、澳底、福隆、卯澳等；有海蝕平台與奇岩：如南雅奇岩、海蝕崖；有沙灘地形：如福隆海水浴場，一點都不輸給地中海岸。

唯一缺點，因為偶爾也會與台2線公路併行，難免大小車輛從身旁呼嘯奔馳而過，尤其重型貨卡車，車速都很快，相遇時總讓人有壓力。

這點，亞歷山大港的濱海道路，每到黃昏也是車水馬龍，喇叭聲轟轟，倒是不相上下。

卯澳聚落，還見著久別的友人，身體康健、精神奕奕，甚喜也。

步道右側高聳的青綠山巒，是美的，左側一望無際的汪洋大海，是美的，美景不醉人，人自醉。

這不到7公里的路，我上飛輪課再混，也花不到10分鐘就完成，今天，居然走了二個小時。

人生短短幾個秋啊，不醉不罷休，愁情煩事別放心頭。