放完了今年的最後一次連假，心理還在沉浸在放假的喜悅，身體還在調適亂七八糟的作息，就得面對星期一了。不知道有多少在職場奮鬥的夥伴，得經歷這次巨大的Monday blue！

 因為下半年度再也沒有節慶假期、只剩下週休二日，菜菜子卯起來把這四天當好幾天用：看電影、看演唱會、參加各種飯局，晚上上網跟朋友聊天到三更半夜…直到昨天才驚覺，隔天就要上班了…因此菜菜子特地在最後一天，安排慢跑、洗個熱水澡、整理一下工作的進度文件，才讓Monday的菜菜子沒有那麼的blue。

菜菜子覺得，如果每個週末都用「貪小便宜」的心態來過，那一整年的Monday blue還真令人吃不消，太辛苦了！如何度過連假、安排假期，確實是上班族們要拿捏得宜的重要一課呢！

「健康作息」、「愉快充實」、「靈魂出遊不出竅」，是菜菜子認為上班族渡假的小原則，當然每個人職業處境、性格習慣都不同，但是終究還是得回到工作崗位，為事業及未來打拼呀！希望大家的Monday blue只是淺藍色，這週可是有六天的認真工作日呢！