這幾天因腳扭傷在家當宅女

無法去游泳、騎腳踏車、運動 ……..

感覺身體都快要鏽掉了

其實我並不是活潑外向的人

但到了這把年紀 (這樣說法好像自己已經很老了！嘻嘻！ )

就明白運動是生活中所必要的

不僅要吃得健康

每周固定的運動也是非常重要的一項養身之道

另外充足得睡眠更不可忽略

只不過我這人啊！

不容易入眠、睡眠又淺

睡眠品質差透了！

這段日子不太能外出和運動

所以多窩在家中看書與”練功”(金庸的武俠祕笈)

可說到了廢寢忘食的地步

不管是獨孤九劍之劍術、還是吸星大法的強大內功

總是讓我看得瞠目結舌、欲罷不能

根本忘記時間飛逝

常常一抬頭看時鐘才驚覺已過午夜12時

蓋上薄被準備睡覺

腦子裡又常出現情節中的人物在比劃劍術

或江湖中爾虞我詐的陰險計謀

亦或武俠小說中也不會忽略描述的男女之情的悲與喜

…………………………..

我看我快掉進故事中成為裡面的一份子了

於是

今天我又跟先生提了一次

金庸的小說果真不能在上班的期間閱讀

不然

我，會很”慘”！