越式生春捲 - 丹尼爾的男人廚房 - udn部落格
丹尼爾的男人廚房
作家:淘氣阿丹
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    越式生春捲
    2010/04/28 20:03:42
    瀏覽:1535
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    吃過越南菜的朋友一定知道生春捲,用透明的米紙包捲蔬菜、海鮮、及肉類,再配上魚露調製的沾醬,清爽的口感,很適合挑剔的味蕾。

    越式生春捲

    材料


    草蝦仁300克

    綠豆芽300克
    雞胸肉200克
    小黃瓜一條
    越南米線(細河粉)30克
    豌豆莢100克
    米紙20張
    萵苣20片6

    沾醬

    魚露適量

    冷開水適量
    蒜瓣4個
    生辣椒一條
    砂糖一大匙
    白醋一大匙

    做法

    一、    燒一鍋熱水,將小黃瓜之外的所有材料洗淨燙熟。雞胸肉可切片或剁碎,小黃瓜切成細絲,米線先在冷水中泡五分鐘再用沸水煮五分鐘,再用冷水洗淨



    二、    拿一張米紙,進入冷水中馬上拿出,放在盤子上等它完全濕潤,有紋路的那一面朝下


    三、    在米紙下半邊先放上一片萵苣葉,再將綠豆芽、米線、雞胸肉、小黃瓜、豌豆莢依次放在萵苣上,蝦仁放在萵苣上方


    四、    將米紙先由下方往上折,再將左右兩邊摺向中間,然後捲起即可。米紙接觸的地方會自然黏住,所以不用擔心會散掉


    五、    沾醬的做法是先倒魚露,再用冷開水調成想要的鹹度,然後加入糖、白醋、蒜末、及生辣椒末即可

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    迴響(2) :
    2樓. 樵哥兒
    2010/04/29 17:22
    多一味

    青菜就自由變換.

    除了魚露辣椒薑蒜之外....

    我還喜歡放蝦醬~~~


    下次買蝦醬來試試
    應該不錯
    淘氣阿丹2010/04/30 12:20回覆
    1樓. Ricardo
    2010/04/29 08:49
    越式生春捲
    這個好!清淡又健康. 應該列入我的減肥餐之一. 
    裡面包的東西可以自己變化
    不過您應該不需要減肥餐吧?
    淘氣阿丹2010/04/29 09:02回覆