某日，刷抖音時看到『氧氣有毒』論調，基本上就是再說『氧氣』是縮短生物壽命的元兇。呵呵!!我笑了!!這不現在DeepSeek蠻流行的，就用它查一下吧!!結果發現，除了細菌等級生物有厭氧的存在，要不就是寒武紀之前可能有大型例如狄更遜水母，其他種類的生物幾乎都是需要氧氣。原因無他但凡生物活動都需要能量代謝，而一般的氧化反應是最簡單方式，雖然也有其他方式，例如如硫化氫等，而且無氧呼吸（如發酵）的ATP產量僅為有氧呼吸的1/18，是很難以支援複雜組織和高活動性。所以『氧氣』是生物必須這應該是毋庸置疑的。

眾所皆知氧中毒和濃度是有關的!? (最高安全濃度應低於 60%) 但是否會影響壽命? 大致跟線粒體受損機制有關!? 但生物整體運作機制才是最關鍵的，例如某生物體具備抗氧化酶則衰老速度比較慢(理論)!? 所以氧氣到底有沒有毒??我們看看寒武紀開始的生物大爆發，再到石炭紀至二疊紀早期那段時期，氧氣的增加讓生物具有比之前更為複雜的身體結構和生理功能的角度來看，說『氧氣有毒』真的很『譁眾取寵』!?

我們知道文明的進步來自知識的累積，還有傳播知識的載具。因此有人說如果人類壽命不夠長，則文明不會進步，然而事實是這樣嗎?? 我們從人類壽命史來看，古早人類的壽命還不如巨蜥，然巨蜥能否發展出文明嗎!? 就像我在『論鬼』一文中所提到的，一切智慧行為都是耗能的!? 以巨蜥溫吞勁，給他一萬年也不能統治印度!?所以由此觀之，文明的進步與壽命無關，而與『能耗』有關!? 而氧氣在此則佔關鍵的要素。

在中國古代修習仙人吐納之法有『胎息法』、『龜息功』、『踵息法』儘量降低呼吸頻率和幅度，延長呼吸間隔，藉以降低新陳代謝，以達到延年益壽目的。然而這種近似自虐、自囚的方法，既使真的可以讓人『龜鶴遐齡』，但這種日子是你所要的嗎?? 如果是我，絕對萬萬不肯的!? 我寧願當個平庸的酒囊飯袋，也勝過躲在烏龜洞裡憋氣，呵!!