哈佛 蛋頭學者 Karin Michels 說 椰子油 是 100% 毒药 (Pure Poison)。 http://www.ktva.com/story/38972412/harvard-professor-calling-coconut-oil-pure-poison   "Its not going to kill you. ... But it is a saturated fat. And saturated fat we know raises the risk for cardiovascular disease and internal inflammation. Its in the same category as butter and lard."

Harvard Professor: Coconut Oil Is Pure Poison


Coconut oil pure poison says Harvard professor


相反的說法 ? 新光金控董事長吳東進: 『媽媽吳桂蘭最愛吃椰子油煎蔥油餅，使用2、3個月後，突然能叫出吳東進小姑婆的名字；還說他朋友的媽媽每餐服用3到4匙椰子油後，眼神已可聚焦。親友的例子讓他認為椰子油真的可以改善老年失智問題。』   https://health.udn.com/health/story/6631/364476

瞎摸(或?)著象 患 嚴重 二型 糖尿病 多年﹐近日 接觸到 〝間歇斷食 + 生酮飲食〞可 僅靠 選擇 飲食﹐不需 服藥(降血糖﹐降血脂)﹐降血壓(劑量不再增加)﹐打針(胰島素) 可 治愈 二型 糖尿病。

關鍵之一 是 飽和脂肪 (牛油 suet﹐tallow﹐猪油 lard﹐椰子油 coconut-oil).

事實上 〝間歇斷食 + 生酮飲食〞背書的 不乏 專家 學者。 http://classic-blog.udn.com/mbr8879576/114154298

到底 誰是 ? 誰非 ? ! 或許 〝夏蟲 不可 語冰〞 → 請 參考 一樓 回應 ？

吃藥 打針 有副作用﹐若長期 累積 → 多年後 當心 (或?)有 不良後果 ? !   

Ketogenic diet food list

椰子油 未必是 聖﹐但 絕 不是 100% 毒药。 例如 1950 左右 的 台灣﹐ 正值 克難 時期。 椰子油﹐一般人 根本吃不起 .... 哈佛 蛋頭學者 Karin Michels 不學無術﹐人云亦云﹐信口開河﹐極可能是 短命的 夏蟲 ← 活不到 10 月﹐ 23 霜降 ? !

懇請不吝賜教？

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