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♥♥ 許添盛醫師：歸零，釋放悲傷 ♥♥ 養成定期清理內在負向情緒/能量的習慣 ♥♥ 宇宙的愛和支持永在 ♥♥
2013/10/02 15:59
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Date: Wed, 28 Nov 2012 01:03:03
（【逆境的祝福】－ Barbara De Angelis 著 。。。《　蚌　與　珍　珠　》。。。）
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你有沒有養成處理負向情緒的習慣?
承認
其實我的問題大了...
其實我一點都不好...
這只是過程,先承認自己不行,才能再得回能力..

有時候人真的是無助的..
在你最脆弱及無助時,一定要有個信仰： "一切都會過去"
宇宙的愛和支持，真的就在你的身邊...
先釋放才能產生更大能量……
停下片刻，自問：我想要­什麼感覺？
在你自­己的內在你珍視些什麼？
我現在要我的天地看來如何？
在一個情感的層面，將這些感覺帶給你自己。。。 

 
 
 
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