一個人來到綠蔭的大樹下靜坐，反而可以無視塵囂，遠離周遭的熱鬧，享受片刻的寧靜！
想想自己在南部鄉村長大，青少年時也常喜歡跑到離家不遠處的小山坡的大樹下，享受乘涼、遠眺、冥想的樂趣。
樹下靜坐，享受片刻的寧靜！
假日的午後，台北的天空仍然是灰濛濛的，信步走來每日黃昏後都會來散步的公園。白天的公園與傍晚天色大暗後的寂靜情景大不相同了，顯得格外生氣蓬勃，各式各樣正在進行的活動相當多。
一路上，碰到許多牽著打扮入時的狗兒溜狗的主人，一片綠意的草坪上，有好些人在玩拋接球、擲棒球；籃球場上也不時傳來吆喝叫好聲，有好幾隊正在拚鬥的年輕人，捉隊廝殺得難分難解；還有遊樂場上，嬉鬧的兒童及一旁守候的家長們，以及悠閒漫步的老老少少。
一路上，碰到溜狗的主人，草坪上有好些人在玩拋接球、擲棒球；籃球場、遊樂場上也不時傳來嬉鬧聲。
一個人來到綠蔭的大樹下靜坐，反而可以無視塵囂，遠離周遭的熱鬧，享受片刻的寧靜！
想想自己在南部鄉村長大，青少年時也常喜歡跑到離家不遠處的小山坡的大樹下，享受乘涼、遠眺、冥想的樂趣。
從山坡上，可以看見蒼翠的遠山，遠處彷彿白帶蜿蜒的溪水。山丘下是一條寬廣的沙河流過，晴天時，沙岸相當的廣濶，河床上還栽著一些綠色的瓜果。少年時，我們暑假有好多歡樂嬉戱的時光，都揮灑在那片有沙有水的樂土上。我們在溪流中嬉水、捉魚蝦、划竹筏，在沙岸上追逐、捉鳥雀，那裏知道愁的滋味。
接近黃昏的時候，視野可以很清楚的看見落在椰林間的夕陽、遠處住家升起的炊煙，以及成群結隊歸巢的鳥雀。當時，一個人在四野遼濶的樹下靜坐，似更容易領會「寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟」的生命感受！
如今，偶爾在被稱做都市的肺的公園的綠蔭下靜思，更能體會出人與自然的親密互動和依存關係，環境生態保育觀念，應像大樹一樣，要深植人心吧。
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4樓. * 六月 *2025/09/12 00:07問安
多年前住在台北市樂利路，原來路邊種了一排行道樹，後來因為要設停車格，樹一夕間被砍光（或是移走？），也因此我另覓居處，住在一個種了很多樹的社區，有點逐樹而居的況味。六月平安喜樂！
樂聞格友也愛逐花樹而居！如社區附近就有公園就更理想了吧。
你也會留意住家附近的花草樹木嗎？你也會因為路邊的一棵小花，勾起成長時的記憶嗎？還是你忙得多久已無暇旁顧陽台的花草了，更別提是途中路邊的小花小草了？或許，在你心坎裡，已容不下俗事之外的一點空靈和想像空間了？小心！你已掉入了俗不可耐的滾滾凡塵裡了，何不清出一點點空間來，讓自己的心靈偶爾也能感動一下呢？
＜旅遊花樹記事＞巷弄裡的花草樹木（附玉蘭花詩一首）
https://blog.udn.com/jong2020/174352324 中子（東籬居士） 於 2025/09/12 03:16回覆
3樓. vivi 之東張西望2025/09/11 15:33也許因為年紀，
更因都市人的苦悶，
越來越覺得公園的重要，
連居家附近不起眼的小公園都覺得讓人心肺復甦，
重得活下去的勇氣。
vivi 平安喜樂！
没錯，都會或社區的公園，確實是都會人抒壓解悶的暫憩點吧。
還是那句話︰「人們常常只看到天邊的彩虹，反而容易忽略了身邊的玫瑰」，原來自己所處的生活環境，久之，可能習以為常，而在其他外界報導者的眼中，反而容易去查覺其中新鮮、別有趣味與具有特色的所在了﹗
全台北市有12個行政區，其中一公頃以下歸各區公所管理的社區公園共有370個，其中以內湖區擁有60多個最多，中山區有50多個第二，文山區也有45個排第三，而整個民生社區所在的松山區才僅有37個，比起其他行政區，松山區恐怕並不算是比較多的。
＜旅遊花樹記事＞從民生社區及周邊的綠地說起
https://blog.udn.com/jong2020/180930955 中子（東籬居士） 於 2025/09/11 18:24回覆
2樓. 膠管人2025/09/10 19:50有一次在公園裡走路，看到一位約八十歲的長者在公園坐椅上閉眼靜坐，從外相看，好像是一位修行很高深的人。
公園是一個吵雜的戶外環境，居然有人可以閉眼靜坐，真的有點訝異。
我也試著學他一樣閉眼靜坐，10分鐘後睜開眼睛，眼前景物煥然一新，樹葉變得更綠、樹幹的紋路清楚美麗。膠管人平安喜樂！
如果能靜坐置身物外，甚或靜坐冥想，皆是不錯的選擇吧。都會人休閒，能靜觀湖光水色也不錯哦。
生態湖邊徜徉小坐，看鷺鳥翩翩在湖面滑翔，燕兒不時飛掠表演凌空點水，還有水中觸目可及的魚、龜浮沉，以及岸邊雞、鴨、鵝覓食休憩的景象；倒是一派輕鬆自在的休閒好選擇啊！
謹以＜大安公園生態湖所見＞八字六句詩，描述個人的感受：
樹影搖曳鷺鳥翩飛，碧波幽靜燕子點水。
水岸草叢雞鴨往來，漣漪蕩漾魚龜探頭。
天光雲影徘徊相隨，怡情養性悠然自得。
＜生活隨筆＞大安公園生態湖 燕鴨鷺戲水掠空釋閒情（附詩）
https://blog.udn.com/jong2020/175233890
中子（東籬居士） 於 2025/09/11 00:27回覆
1樓. sallychen2025/09/09 12:49有感
＊
「萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。」
〈程顥〉 這首《秋日偶成-2》寫得真好！
與你圖文中的生活意趣、從容閒適，相映生輝。
人生就是多方體驗。該努力奮進，也要放鬆快樂！
■
Sallychen平安喜樂！
因為長期在媒體工作，養成了夜貓族的生活習慣，若非應工作需求的假日，總是「草堂春睡足，窗外日遲遲」的奉行者。也喜歡拿宋代大儒程顥《秋日偶成》詩「閑來無事不從容，睡覺東窗日已紅；萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同」的境界來給自己一個說法。
＜心靈觀想＞荷‧蓮花‧蜻蜓‧蟬（附詩）
https://blog.udn.com/jong2020/175552244 中子（東籬居士） 於 2025/09/09 15:21回覆
