日子過得很快，每天從一早起床到晚上睡覺，總是像陀螺一樣轉不停，每天都必須在不同的時間轉場，在不同的工作場所工作，面對不一樣的人、事、物，心情的轉換成了我每天最大的挑戰。

現階段的我必須學習著不能隨心所欲的表現自己的情緒，面對「人」，我「只能」收斂起自己那種不防人、以為人人皆是善良的性格，漸漸的也懂得人總是要在不斷的受傷後才發現原來自己那麼「單純」、那麼「脆弱」，或許，不真正的表現出自己的情緒，才是面對各式各樣的人的王道，唯有跟自己獨處時才是真正的自己。

住在一個大家庭裏，每個人有自己的個性，原本沒有相處在一起時，人總是可以把自己最好的一面表現出來；但生活在一起後，漸漸的就會不自覺的把自己在別人面前不會表現出來的性格表現出來，這包含我自己，看不慣對方的生活模式，有人還會因為某些不明原因去刺傷別人，原本就不會想太多的我，總以為大家應該是會互相幫忙、互相配合、互相體諒的，但我發現我錯了，人性的自私總是贏了人該有的善良，因為不斷的受傷，所以我也學會了把自己真實的心情隱藏起來。或許，聰明的人還是可以拿捏我的情緒，但我想我至少已經比以前好很多了。其實能這樣改變，也拜到店裡面對客人的情緒所賜。

剛開始到店裡工作，我會太在意客人等待的表情或是太忙碌的工作影響了自己的情緒，後來我不斷的告訴自己，客人是來跟我們消費的，如何讓客人在等待太久的時間時不會不耐煩，這才是該有的本事，畢竟，客人跟我們有互動也不過那幾分鐘的時間，讓他們可以愉快的購物，有良好的感受，才應該是我們要做的事情。在工作的過程當中，我也在觀察別人的工作態度，好的，就把它吸收學習起來，不好的，也看在眼裏，告訴自己不要跟別人一樣就好。

說真的，「沒有一個人能真正的體會別人的壓力和感受，也沒有任何一個人應該承受別人給壓力和情緒」，每當我快要發火或是開始不耐煩的時候，我就會這樣的提醒自己，這些話只要在自己的心裏出現時，我就好像比較能讓自己的情緒緩和一點，即使在當下我說出來的話比較嚴厲，但心情是沒有起伏的。

     最近不知道是不是身體又不自覺的感受到壓力大，以前那種不自覺的壓力就會覺得好餓、好想吃東西的感覺又回來了，這樣的感覺真的很恐怖，每次出現這樣的感覺就彷彿在吃東西的過程中才能得到心情的滿足，但現在我有自知之明了，不再一味的狂吃，然後再讓自己後悔，現在除了睡覺，我真的找不到一個很好的辦法來分散我的壓力。

              這陣子學習著讓自己的情緒平緩一點，每件事情多想想，不要太直接的表現自己的態度，感覺起來好像也不會像以前一樣那樣容易生氣了。面對著一些不想面對的事情和不想面對的人，漸漸的，好像也可以體會     對待我們的感覺。當然，我的這種是小巫見大巫，但這些學習的點點滴滴都是屬於自己人生中很好的經歷和改變，有時候回想起來，以前的我那種單純並沒有消失，只不過經歷了這麼多後，也開始懂得如何面對這現實的世界。

               沒有人會為了別人而能真正改變的，只有自己能改變自己，在這個團體裡，有神明的安排的功課，有     在旁的陪伴和指點，過程真的很辛苦，但是再回頭看看自己，也學會了保護自己的功夫，這些經歷不管以後是不是能派上用場，或是幫助到別人，都是自己最好的寶藏。

主公稱謂：王母娘娘

心得撰寫人：陳老師 女