24. 心有擷取創造的能力語言塑造態度 - 一直抱怨就一直處於焦慮、不安、被迫害的場域狀態 - 迷霧微風

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24. 心有擷取創造的能力語言塑造態度 - 一直抱怨就一直處於焦慮、不安、被迫害的場域狀態

2011/08/26 14:03

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心有擷取創造的能力，語言塑造態度、遭遇及環境。

你是否常聽身邊的人抱怨，「照顧孩子很辛苦！」
「老闆、同事常常無理、欺負，工作壓力很大！」
「景氣很差、工作很難找！」
「政府很亂來，臺灣快要被消滅了！」
「又出大太陽，快熱死了！」
「又下雨了，真的是運氣很差！」
「家事多得作不完，家人都不會體貼，老公都不關心！」

所以呢，他就一直處於焦慮、不安、被迫害的場域狀態。

如果他能改口說，「我很喜歡跟孩子們相處，看著他們天真快樂的模樣，心裡有很多的喜悅滿足。」
「我專心工作，工作提供我認同及肯定的價值。」
「喜歡太陽。」
「喜歡雨天。」
「喜歡跟家人相處，大家都很體貼。」
「跟老公相處很開心，一直都在戀愛的感覺，我們常常想著對方，愛著對方，真好。」

同一事件，只是因為心的轉化，而產生了不同的感受；環境沒變，只是換了看事情的濾鏡，因著心的轉變，你就能多擷取好的元素來構築生活。