最近在菜市場又見茴香的芳蹤。
在中醫的解釋裏:「茴香菜味甘辛、性溫,有溫腎散寒、行氣止痛、健胃寬胸、解毒消痢的功效,可用於痛經、胃痛嘔吐、口角炎、齒齦腫痛。」
茴香青菜含有的茴香油,氣味極重。但能刺激腸胃道的神經血管、促進消化液分泌、增加胃腸蠕動、排除積存的氣體。所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮後,又會降低,因而有助於緩解痙攣、減輕疼痛。
茴香油亦能促進骨髓細胞成熟,有明顯的升高白血球的作用。
茴香果實稱為小茴香,是一種常用的調味料,有化食除膩作用。燒魚、燉肉、製作滷製食品的必需品。除此之外,也具有藥用價值,是一種常用的中藥材。
我媽只會用麻油來清炒茴香菜,可惜氣味太重我們從小就不愛![]()
但若切成末煎蛋、或用來包餃子皆十分合宜,也免得香氣太重反鈍了胃口。
當季的茴香在市場上一大把25元,可分為兩次烹調:

↑有根鬚的半把用來煎蛋 ↑另外一半去根鬚.切成末.包餃子
餃子是這樣做的:
將絞肉與切碎的茴香菜混合,加點麻油.胡椒粉.醬油.鹽,和水打勻靜置備用:
← 肉與青菜的比例隨在人呷意
如果要花俏些,就在即將完成餃子皮之際,再加點針狀的葉片輕輕勻開即可。就會有綠色的雪結晶一樣點點附著白色的餃子皮表面,清新可愛。
不過我最近太忙了,忙到懶得揉餃子皮,就買現成的餃子皮湊和著用:

包好的餃子下滾水煮熟,香氣不外露之下完成看不出來咩角、望不見內涵:
咬上一口以後,一股清香在口腔與鼻腔中來回盤旋不散,這就是"茴香"之所以名為"茴香"(回香)之源由。
喜歡的,會有繞樑三日之滿口清香,當然還包括打個茴香嗝
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不喜歡的,也會因為滿口的肉香與麵香,而與之欣然和解。

對於我那老愛鬧脾氣.怠工的胃來說是很好的。既滿足了愛吃餃子的天性、暖了鼻息、潤了腸胃、緩了牙的腫痛,今天晚上沒有脹氣也沒有嘔吐。
茴香餃子對於認真學著吃當季食材與吃粗食的 jane來說,是件美好的選擇。
明天中午再用另一半的茴香來做茴香煎蛋
一把青菜,香兩天!
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