華佗門五禽之戲招式分節及名稱 

二、 丹鳳朝陽【又名（鷂子翻身）】

網址: http://www.youtube.com/watch?v=YX0MNzA2vhY

[一]、 正朝陽 

1、 猿臂正舉－（↑） 

2、 白鶴張胸－（↑） 

3、 虎鬆肩背－（↑） 

4、 熊攀足尖－（↑） 

5、 鹿運脊尾－（↑）