營養不良致使肥胖 -肥胖及代謝症候群《解答》 - hardymacmta 的部落格

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營養不良致使肥胖 -肥胖及代謝症候群《解答》

2020/06/27 05:08

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只要90天，減脂塑形改變體態

題庫總數：10
長短題：1 (○：0、╳：1)
選擇題：9 (A：0、B：3、C：4、D：2)
多選題：0
roddayeye整理
Q		一天鹽的攝取建議不要跨越幾克鹽？
		5
v		6
		10

Q		何者不是長者「三好一巧」
		吃的下
		吃的對
v		吃的多
		吃的巧

Q		「我的餐盤」中的六大口訣，何者毛病？
		菜比水果多一點
v		飯與生果一樣多
		豆魚蛋肉一掌心
		逐日早晚一杯奶

Q		不吃肉、乃至也不吃蛋的素食者，要由哪種食物中獲得高心理價的卵白質?
		紅豆
		綠豆
		豇豆
v		豆腐

Q		各類產品的營養標示內容即代表所有所含的電解質及營養份
		○
v		╳

Q		全素者，輕易缺乏哪種營養素?
		葉酸
		纖維
v		維生素B12
		維生素C

Q健身		40歲的王大明師長教師，身高170公分，體重75公斤，請問他的身體質量指數（BMI）是幾何?
		22
		24
v		26
		28

Q		食物相幹律例查詢可至哪一個官方網站查詢?
		國民健康署
v		食品藥物管理署
		疾病管束署

Q		下列六大類食物名稱，何者准確?
		五穀根莖類健身
		油脂類
v		豆魚蛋肉類

Q		營養標示的內容需包括以下何種項目？
		熱量
		卵白質、脂肪、碳水化合物
		鈉
v		以上皆是