引用文章【徵文贈書】你有酸性體質的傾向嗎？ 

現在懷孕中，所以有時會比較沒食慾(因為肚子很大啦，必須少量多餐)，但便祕應該說不上，至少每天至少都還有一次。

我想人類是素食動物，所以平時飲食都以蔬果、五穀雜糧為主，肉很少吃，炸的食物更是避而遠之，並謝絕牛奶，幾年下來，我發現原本的過敏體質不見了，也好幾年沒感冒或看醫師了。所以我一直相信，只要讓身體"乾淨"，自然就能遠離酸性體質，擁抱健康 !

最近閱讀了湖映的"這一次...我把自己...捏得很痛"，讓人對生命有重新的省思。如果我們將心比心想像自己是這些生下來就注定給人類食用的動物，臨死前卻要遭受這些恐懼和虐待，我們能忍受嗎? 能嗎?

如果我們不能，那就放過這些動物吧 ! 如果仍然想吃它，那就尊重它們的生命，讓它們能安詳的去世吧。想想它們的身體承受的這些憎恨和恐懼，我們吃下後，變成自己的身體去承受，我們如何能愉悅的起來呢? 難怪肉類被稱為『惰性食物』呀~~~

體質可以被改變，只要我們有心、有恆心、有方法，一定可以改變原先的酸性體質，回歸到人體最"純淨"的狀態。