藝璉從七月底開始推動線上讀書會,邀請網友,每日21:30至22:00(也就是晚上9:30-10:00)上線共讀。邀請對象,沒有限制,只要有心培養閱讀習慣,無論是否正在準備各種考試,都可以自由參加。
迄今,已經一個月餘。對我自己,也很有幫助,因為會更留意於閱讀這件事。隨興閱讀,或終日閱讀,當然也有好處,但刻意保留時間並邀請參與,藉重群眾力量來策勵自己,有它的意義與效果。
今日(9月12日)晚間21:30開讀,我坐在書桌前,先讀一本刑事訴訟法講義,而後翻閱書桌上的”廣欽老和尚開示錄”,最後閱讀”正念在圖書館的應用”一書,從法師的文章中溫習”正念”的重要與益處。
從刑事訴訟法講義中,溫習:人權保障,有時不亞於發現真實。民主法治的國家,在刑事程序上,給予犯罪嫌疑者、被告或收容者、受刑人足夠人權保障,竭力避免冤抑或不正義,其實是令人感動的價值。
我們身在民主法治的國家已久,有時不覺其珍貴,然若與古代或現今某些國家相比,民主國家的法治精神與實踐,何其難能,就可以顯現出來。然而,民主與法治的落實,得來不易,守護它,也需要大家一起努力。
個人主張,政府應更加推廣校園法律課程,要讓校園的親、師、生對法律知識有更多、更深與系統性的理解。當大家徹底知法、守法,問題能更以法律來公正處理,並可期待,依法處理的結果,能被各方理性接納。
在廣欽老和尚開示錄中,我溫習到:廣欽老和尚曾經開示,我們若曉得自己是凡夫,才好修行,我們要在一切煩惱中好好調理自己,這是別人無法取代的事情。等調理得當,自然智慧明朗,無明散去,這就是參自己。(民國68年8月16日於承天禪寺開示)
最後,在正念在圖書館的應用中,我閱讀自衍法師整理正念的九項精神:非評價、保持耐心、常保初學者之心、信任、不強求、接納、放下、感恩與慷慨布施,受益良多。文中也提及,這九種精神是互為支持的。
將自己擁有的物資,與更需要資源者分享,心中覺得暢然。感恩曾經照顧過自己的人,尤其是在異鄉的那些歲月。嘗試分享與感恩,使我能放下某些無法改變的事所帶來的挫折感。果然,它們是互通的。
晚讀三十分鐘,本來是想幫助有心培養或找回紙本閱讀習慣,但需要陪伴同行的網友。結果,受益的還是藝璉自己。懶散、懈怠時,想起已經號召每晚讀三十分鐘的線上閱讀活動,就不會有太多理由忘記讀書。
以前,教育界講晨讀十分鐘、身教式安靜閱讀,現在還是有的。但無論是否在教育界、學術界,人人都可以受益於定時、定量的閱讀。定時、定量是習慣的養成的途徑,一旦讀到某個狀態,也就不用勉強而致了。
我聞,勤讀書報、維持社交及運動習慣,對於退休長者的健康尤其重要。藉由閱讀推動,豐富長者樂齡的精神生活,應與醫療養生一樣,相當重要。在長期照顧或健康促進而言,鼓勵長者組成紙本讀書會,以閱讀促進身心健康,應是可行的方式。在部分長者也沉迷電子產品的當代,重推紙本閱讀,還是有幫助的。










