陶淵明生於連年兵亂的東晉末年，不屑與汲汲營營者為伍，也不為五斗米折腰，他遠離名利，過著隱逸儉樸的田園生活，留下不少千古佳作。其一是許多人朗朗上口的《飲酒詩》：
結廬在人境，而無車馬喧；
問君何能爾，心遠地自偏。
採菊東籬下，悠然見南山；
山氣日夕佳，飛鳥相與還。
此中有真意，欲辯已忘言。


      既然結廬在人境，必是車水馬龍、人聲吵雜，怎麼會反無車馬喧呢？詩人透露了其中秘訣：問君何能爾，心遠地自偏。「心遠」是心不隨外物所影響的境界，是心境與修為不斷學習的結果，也就是「接受」、「自在」以及「活在當下」；心遠了、心自在了，思緒專注，自然能聽得見鳥語、看得見花美、遇見了幸福。於是詩人體會到採菊樂趣，欣賞飛鳥歸巢、山氣日夕的變化，達到返璞歸真的意境。


      身在諸事紛擾的紅塵俗世，每個人扮演著多重角色，每個角色都有其責任，想過「心遠」的日子，其實並不簡單，很多時候心常比身更忙！例如：家人生病住院，每日得往返醫院甚至陪同住院照顧，身體勞累疲憊不堪，心裡又擔憂害怕或無法接受產生抗拒，而後者往往比前者更累人！

      生活處處存有令人不自在的因子，無時無刻都有外物干擾我們的心，隨時隨地我們的心都容易受影響，尤其是身邊重要他人若屬焦慮個性、控制型人格，芝麻綠豆般小事都可能成為彼此困擾，更遑論面臨嚴峻生命考驗，何其艱難！.....以上種種情況，在在皆需十分努力，方能跳脫干擾，才有機會~雖結廬在人境，卻能不受車馬喧！ 

      身處競爭激烈的工商社會，職場上每件工作都有急迫時效性，往往做這件時心中盤算著下一件，總想在最短時間內完成最多可能的事，所謂「活在當下」有如天方夜譚！天天與時間賽跑，久而久之，急躁成了習慣，匆忙變為常態，相較於昔日農業社會生活，現代人需要更多修練和智慧，方能游刃有餘。

      多年前，好友H生了一場大病，住院將近半個月，在家休養三個星期，花費數月時間復原。其後又出現後遺症：內分泌失調，月經不規則，痘子長不停，前往中醫看診，女中醫聽好友講話，覺得她似乎隨時跟時間賽跑，凡事都要求快速及效率。在此之前，好友還引以為豪，自覺對工作及家庭盡心盡力，無愧於心！殊不知身體已發出警訊，女中醫說：「事情可以做快一點，但心不可以急」，當時她心想，這怎麼可能做得到？……

       那位女中醫的話：「身忙、心閒」，讓我想起了自己生命中的貴人長官。
      

      他一直都是從容不迫，無論會議公事多少，行程安排滿檔，彷彿一切都在掌握之中，永遠散發出高度EQ與智慧。如此長官著實令人敬佩，他喜歡說「公事，是〝他家的事〞……」，看似一副不投入、不太認真，事實上，他比誰都清楚，也能完全掌握所有狀況。他喜歡說「凡事，只要八十分就好」，其實我們看到的，是他接近滿分的社會成就，圓融的人際關係，以及充滿智慧的生活哲學與生命態度。


      「身忙、心閒」、「結廬在人境，而無車馬喧」的境界，並不容易達到，老長官有如鳳毛麟角般難尋，能遇見如此良師益友，實為人生一大樂事。每每為公私事羈絆時，我常想起了這些事、那些人，也感謝有書有筆、一台相機，讓我得以在文字影像中，沉澱自己，並隨時自我提醒：思緒專注心不急，只要心能從容，萬事底定；跳脫干擾心寧靜，只要心能寧靜，幸福圍繞。