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⭐️ 放下我執 心無罣礙
2025/06/02 21:19
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回望二十餘年的文字夢想,曾經滿懷熱情,也曾心灰意冷。2012年底《家有國中生》出版,接下來一年忙於新書宣傳與分享,上廣播節目、受邀演講,也有幸接受雜誌專訪。然而,新書銷售不如預期,加上職場上面對負向言行的機關首長,逐漸消磨了原有的信心。2016年上半年,收到出版社通知書籍即將報廢,更是沉重的一擊! 

 

四十歲時,意氣風發,深信自己的文字分享能夠有益於人,勤於筆耕,樂此不疲;五十歲後,卻漸漸失去原有的自信與熱情,甚至很長一段時間,除了偶爾發表文章,已經很少提筆。 

 

2016年下半年,娘家媽媽與夫家公婆的健康狀況幾乎同時下滑,開啟了漫長的長輩陪伴歲月。曾有四年多的歲月,每逢假日便搭乘多種交通工具往返於新北住家、新竹娘家與桃園婆家之間,形同一週上班七天。好不容易退休了,卻又接連經歷兒子的車禍,以及後來難以言說的嚴峻考驗,其間傷心、傷神又傷荷包的種種艱辛,誰能真正體會?......2022年,我割捨書法學習,重新將心力投注於文字書寫,再次確定提筆抒懷不僅能讓自己靜心,也是實現自我的重要方式。 

 

2025年初,心中沉寂已久的出書夢再度燃起,卻也因此重新經歷期待與失望,繼續在逆境中修練。 

 

五月下旬,一位大學同學邀約大家一起出國旅行,無意間得知不少同學早已有所安排,心中竟泛起難以言喻的感慨。過去兩年,因為孩子接連遭遇嚴峻考驗,我幾乎在同學之間神隱。這場尋常的旅行邀約,卻不知不覺牽動了內心深處的情緒:為什麼自己承受了那麼多艱辛,卻不能像同學們一樣,過著自在愉快的生活? 

 

無獨有偶,當時又在臉書回顧中,看見七年前徜徉於繡球花田的自己。那時經常追花賞花、欣賞藝文,生活何等自在快樂!兩相對照,更讓我陷入一連串負面思緒,忍不住回顧一路走來的種種挫折。大學時期的失意、婚姻生活的磨合、長輩陪伴的艱辛,以及兒子帶來的嚴峻考驗……如果這些都是追求作家夢想必須經歷的生命修練,即使再艱辛,我也心甘情願。然而,直到此刻,「出書、圓夢」依然遙不可及! 

 

走筆至此,我終於察覺,原來自己內心深處,始終存在著一份尚未釋懷的缺憾。如果沒有那個未圓的夢想,一場尋常的旅行邀約,又怎會輕易牽動我的情緒?真正需要面對的,並不是別人的生活有多幸福,而是自己心中仍有所求、有所執。最可怕的,正是不知不覺地受到外在事物影響。 

 

當時,我曾在臉書寫下:「我明明是個天大好人,不該這般被懲罰!」然而,一番感慨之後,心中反而生出另一股力量,決定重新找回自己喜歡的生活。我要繼續愛漂亮、追花賞花、欣賞藝文,重新安排旅行,也不再因為人生遭遇挫折,就把自己困在「被懲罰的好人」這個角色裡。 

 

就在這段心緒起伏的日子,相知甚深的幼時好友讀了我的心情分享,寄來一部吳若權談《金剛經》的影片。那天,我正準備從娘家返回住處,途中反覆聆聽了好幾遍,許多話語如醍醐灌頂,字字句句敲打著我的心靈,竟讓原本糾結的心緒豁然開朗。 

 

我始終相信,一句話或一段文字之所以能夠產生如此巨大的力量,絕不僅是文字本身的緣故,而是當事人經過長時間,甚至多年的思緒整理與心理調適,當因緣俱足,那句話又恰好在最需要的時刻出現,於是發揮了意想不到的力量。 

 

「無常 就是真正的日常。」 

 

人生有太多無法預料的變故,再嚴峻的考驗都可能發生,有些難題甚至接踵而至。它們原本就是生命的一部分,並不是老天對誰特別不公平,更不是因為自己做錯了什麼,才必須承受這些磨難。唯有逐漸學習「允許一切發生,允許一切如其所是」,才可能從執著與不平中走出來,找回內心的平靜。 

 

「無我,才是終極的自我。」 

 

早在十五年前,我便曾從聖嚴法師的開示中領悟:「沒有『得』的欲望,才能夠連『煩惱』都捨下。」然而,知道並不等於做到啊!我們總以為自己已經明白許多人生道理,直到某件事再次觸動內心,才驚覺原來仍有放不下的執念。 

 

這次經歷,讓我重新看見自己的心。放下我執,並不是否定曾經的努力,也不是從此不再懷抱夢想,而是學習不讓那些尚未得到的事物,成為束縛自己的枷鎖。 

 

非常感謝知己好友在我最需要的關鍵時刻,送來這份充滿生命智慧的分享。也感謝這一路走來的種種際遇,讓我在反覆覺察與修練中,再次體會:知道並不等於做到,放下我執,仍是需要不斷學習的人生功課。 

 

 【延伸閱讀】   

 聖嚴法師:只有「捨」,沒有「得」 / 水珠兒 

 https://free0123.nidbox.com/diary/read/8319168  (已關閉)

 

  只要放下我執  就能心無罣礙《金剛經》 / 吳若權 

https://www.youtube.com/watch?v=TrYFGaXAGWA     

 

 

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