都已經這個時間，我還有一大堆東西沒處理，明天要出去玩，但是我什麼都沒整理。許多事情也都不會馬上處理，總是要等到最後時間才弄，所以老是匆匆忙忙的。

    我好像不止一次這麼說要改掉這個壞習慣，但是說了又再說，一直重蹈覆轍的，每次想要下定決心，可是每次還是一樣，難道真逃不掉這個人類的天性嗎?

    根據拖延心理學，會拖延的人有幾種：害怕成功的人、反抗權威的手段、完美主義者、害怕被人看穿、對時間的感覺和一般人不同、拖延基因。

    分析一下，我應該是有這個拖延基因吧!不然怎麼都改不掉呢?