2005/01/09
最近有些同學發表了對本所(台大建築與城鄉研究所)發展前景的文章(宣言?)，充分的表達了同學們對未來的「焦慮感」。甚至於有些同學認為由於本所已「大不如前」，所以此種「焦慮感」開始瀰漫。據我的觀察，多年來，此種「焦慮感」一直困擾著同學們。我想藉此機會談一談我的看法，也想聽聽同學們的想法，希望能對大家有一些幫助。
「焦慮感」是一種很正常的心理現象。除非是了無罣礙的大聖大賢，凡人是註定要和焦慮感相處一輩子的。事實上，焦慮感還可以是一位良師益友，幫助我們不斷的進步!君不見奧運金牌選手，即使身手了得，臨賽前仍不免緊張焦慮。適當的緊張焦慮，可以讓他(她)發揮最大的潛力，突破自己的成績!讀書做學問亦復如是。挫折、徬徨、迷惘…都是必經的過程。和「焦慮感」好好相處，看看光明面，焦慮感便會化成動力，幫助我們突破困境，享受知識的喜悅!有詩為證：「若非一番寒徹骨，何來梅花撲鼻香？」。
我處理焦慮感的方法是：列出讓我苦惱之事情的清單，排出處理它們的優先次序，然後，集中精神全力克服。對我來說，焦慮感來自「該做的事太多，時間有限，卻沒有頭緒」。只要冷靜下來，整理思緒，重新安排工作順序，便可以大大地減輕焦慮感。(看出來這是一種「資訊重整」、「清理硬碟」的方法嗎?)換言之，焦慮感是一個警示系統，他是你的好朋友，它會自動跳出來警告你，該清理清理一下自己啦!
焦慮感的另一種來源是「前途暗淡，看不到明天」。我記得我高中的時候，英文老師教我們一首當時很紅的一首歌：What will be will be 。這首歌詞充滿了人生智慧。它並不是宿命論，也不是要人逆來順受，而是勸人不必自尋煩惱。
還有一種可能是：「少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁」。當我們有忙不完的防救災研究、國土資訊系統建設、城鄉永續發展、健康城市、社區營造…，生也有涯，事也無涯，怎麼會是前途暗淡呢?過去的光環已經過去，大環境時空背景變了，雖可緬懷諸先進，但何苦鄉愁於過去的豐功偉業?更何況，本所的光環果真褪色了嗎?非也!許多老師在他們的學術領域裡，仍然是叱咤風雲，各領風騒!許多老師仍然位居學界要津，擔任主要學會的理事長/理事/監事、國科會整合型計畫的總召集人、國際期刊的編輯委員、審查委員、國家防災科技中心的代主任/召集人，協調各校學術精英，共創學術知識殿堂，那會是「大不如前」呢?所以，只要放開眼界，多看多聽，不要拘泥於昔日風華，前途「事實上」是一片光明的。年輕學子應該耽心的是：有沒有學到真功夫?能不能開創新局?
好，打了劑強心針，日子是不是會好過一些?
【補記】
有「焦慮感」，表示你正是充滿了追尋理想的熱情，但是一時之間卻有些茫然，不知何去何從。所以，乍看之下，焦慮感是一種負面的情緒，但它其實可以是相當正面的。不過，許多人看不透這其中的奧妙之處，只感受到壓抑、悲觀，有的變成消極、逃避，有的轉化為負面的激烈情緒，找到不滿的對象(代罪者?)，展開攻擊。
知識像愛情，令人嚮往，但卻容易讓人受傷害。有時需要耐心的等待，理想的人兒才會出現，不要怪他為何遲遲還不來? 【聲明：讓我們回復「他」的本義，指的是另一個「人」，不是男人，也不是女人!中國古老的智慧便告訴我們「孤陰不生、孤陽不長」，兩性原本平權(平權不代表做相同的事)。我們敬重性別研究者力破「男性主義」的努力與奮鬥，但我們率先走出陰影，恢復本然，不必用另一個扭曲來扭曲原來的扭曲。這樣，講話寫字也會簡單許多。】
愛情如火，知識也如火。他們都來自本能，都有著燃燒的熱情，也都容易炙傷追尋的人。看到俊男美女，會有想親近的心理，這是「愛情初步」，來自本能，但是，如何處理感情，卻是一門高深的學問，需要人生的智慧。幼兒對周邊事物感到好奇，問東問西，這也是「知識初步」。但由於考試制度，讓我們忘了知識的喜悅，如何在一連串的考試折磨之中，重新找回知識的樂趣，登入知識殿堂，也需要一點竅門。愛情是感性的喜悅，知識是理性的喜悅。正如春天來了，花草自然就會開放，伊人出現了，愛情自然甦醒。我認為，知識也是一樣的，情境對了，知識自然奔放。教了十五年的書，我相信，天才學生是沒法子教的，只能啟發，給他一個適當的環境，天才自然發揮。(韓愈：「弟子不必不如師，師不必賢於弟子」，誠然斯言!)如何啟發呢?《論語》：「不憤不啟，不悱不發」(不懂的人可以查一下，享受一下知識快樂的痛苦)。我認為指導教授的責任不在讓學生免於痛苦，而是先讓他受苦(抱歉，當我覺得苦味不夠的時候，還會加上一些辛辣調料)、讓他思考，當百思不得其解的話，才點他一下，幫助他，讓他能夠自行解決問題，這才是真正的指導。相信我，這些苦，老師們是受過的，而且還繼續不斷的(享)受這些苦。但是，同學們要學會苦中作樂，化苦為甘的「技能」，才能領受知識的甜美。我相信，一旦知識的火花被點燃了，知道如何在狂風暴雨之中，不讓火種熄滅，終有一日會熊熊烈焰的。
師生是要一點緣份的，像愛情一樣。但希望不要搞成怨偶，悲劇收場。 祝福大家!
【還有一種焦慮感】
還有一種焦慮是來自「學海無涯」的感覺，總覺得該學的東西很多，別人知道很多自己所不知道的東西。而且，似乎摸不著頭緒，不知從何學起。這種感覺其實也應該是要正面看待的。和有經驗的學長姐或老師談談，應該可以稍加釋懷。
