耕雲導師在《信心銘直解》說到：「法的體相無去住。」我們因為「分別心」而「有住」，因此要反省懺悔、去除雜質，才能返本還原；還原後的安祥覺受平實美好、寂靜幸福，快樂不再仰賴條件，自心即成，真是再好不過了！而我們人生的宗旨，就是不斷向這樣的境界靠近，以安祥心態為指標，在偏離航道時自覺，在讀書會中聆聽師兄姐的心路歷程，也啟發自己思考如何讓佛法在生活中生根，當我能確立執著的命題，集中思考對治的方法，慢慢一點一滴的修正，就越來越有自信、活得更踏實。

    仔細覺察腦袋經常縈繞的妄念，職場上的人際困擾最為活躍，會因為自己竭盡全力付出而自滿或責怪他人不願付出更多，也會自認想法周全，不理解對方為何不買單；對聲量大且愛私下結黨的人不以為然，刻意保持距離卻又擔心顯得孤僻……。「境由能境，能由境能」，這些內心劇場源自「自我我欲」的投射，自己哪有什麼能耐顧及各個面向？自以為盡責任義務，連中午吃飯都拿公事當配料，上班沒有一刻休息，這樣符合「中道」嗎？難保不油盡燈枯吧！顯然責備別人設定界限是錯誤的想法，「知止」後才能定、靜、安、慮、得，如果真想把修行當成這輩子最重要的事，每天要留有時間自動自發地練習保持「離執禪定」，才不會觸機遇緣即隨境而轉，生命便在理、事二障下消磨殆盡了。至於人際關係，還是常行「獨行道」吧！尤其近期目睹同事因利害聚合，哪有誰和誰是永恆的友好和對立，還是老老實實做好份內的事，也誠如長江師兄曾經分享：「相逢必定有因，那就把握機會償還，不再創造負值吧！」想清楚、有結論，就能放下不安和疑慮了！

    家庭更是修行的重要道場，關係緊密又互相牽動，被觸及底線是家常便飯。還記得上週某個晚餐，小孩一直拖延不吃，我口乾舌燥地說了幾個故事、各種威逼利誘仍無效後，身心俱疲、快要火氣爆發，趕快請先生換手；隔天早上，我一如往常向 師父頂禮禱告，講到「感謝 師父耐心等待」時突然會心一笑，原來我也很消磨別人的耐心嘛！只是 師父的慈悲無量，不像我小鼻小眼！ 師父說：「修行人最大的錯誤就是想改變別人，讓對方依照自己的標準行事。」下次小孩又變身磨娘精，我就先設定好底線，超過時間直接收餐，親子都能減緩壓力！面對先生，我也曾經看哪裡都不滿意：洗碗浪費水、刷浴室不乾淨、做事拖拖拉拉……，後來遵照 師父的教導，自己設高標準就自己做，因為是自己想做所以不埋怨，做的時候還能順便靜心，一舉數得；久而久之，發現先生也會更加主動幫忙、表達感謝，兩人觀念不同時，先生也比較願意溝通調適，修行真的是立竿見影的事！

    解脫心師兄曾經分享：「修行就是在每一天的選擇中往安祥心邁進。」這一點我很是認同， 師父幫我們把生活的方針，以極精簡具象的方式條列，當自己能有意識地以 師父的話為依歸去實踐，就不會被外界是非耳語撥弄，也會減少無效的自我負評。為何說「無效」？回頭看自己走過的冤枉路，發現那往往是自己投射解讀他人的價值標準，並依此自責懊悔，或想找藉口澄清自己沒錯，這些都是依假象而生的聯想。而 師父說：「正念是念念自知，念念自我批判。」誠如忠雲師姐說我們要先接納自己的不完美，覺知自己有執念才會產生煩惱，努力反省找出病根、思索如何離苦，也就是踐行念念的自我批判。師父就像是巨人，和我們無私分享修行的要訣，我們就如站在巨人肩膀上的幸運兒，能節省十萬年的修行，真的是非常感恩 師父的慈悲，也謝謝同修的師兄姐互相砥礪，一起向生命的圓滿邁進。