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Seared Duck Breast with Apple Red Wine Sauce / Bake Fries嫩煎鴨胸佐紅酒蘋果醬/烤薯條
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鴨胸煎到粉紅色時最好吃
帶著不過硬的咬勁與肉汁
油嫩油嫩的沾著香香甜甜的紅酒蘋果醬
看起來就很美味
配著外酥內嫩健康的烤薯條
與清燙的四季豆
這樣的一餐蛋白質 澱粉質 與青菜都有
營養均衡!
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