晨運風光—健行上暨大周年 清晨穿妥布鞋，戴好耳機，調妥音樂，背上背包，把手錶調到「體能訓練-健行」之後，抓起我的保護利器—登山杖，踏出家門，展開了我的健行之旅。 天色將明未明之際，社區格外安靜，路上無...

母親節的前一天，為了給遠方的好友們送上祝福，我在電腦相片檔裡尋找合適的相片，幾經尋覓，終於看到一張台灣比較少見的花，那是我在紐約上州一個名叫Cold Spring的小鎮上拍的。 為了製作卡片，我上網查...

1980年離開台灣時，未曾聽過「台灣五月雪」這個名詞，不知道從那一年開始，我常看到「台灣五月雪」的報導，初見標題時，我想五月應是春暖花開的季節，怎可能台灣會出現五月雪？細讀內容方知是苗栗山區滿山遍野的...

過去，我說的「過去」是父母健在的時代，掃墓這等大事都由父母操辦，我只是聽指示行事。 遠古時代的掃墓，至今印象深刻。民國五十年代初（1960），小小年紀隨著父母天未亮就搭火車，一路搖搖晃晃的到竹北，之後...

完成「阿朗壹古道」健行後，解說員安排車輛送我們到旭海公共停車場，分道揚鑣後我們走台26線公路往鵝鑾鼻。 出發前，我只知道我們將走「台26線公路」到鵝鑾鼻，知道從旭海到鵝鑾鼻大約47公里，但是不知道台2...

古道之夢 「阿朗壹古道」，又稱「阿塱壹古道」，原為清代琅嶠卑南道（今屏東縣恆春至台東縣卑南的其中一段）。是台灣現存的古道之一，位於台東縣達仁鄉南田村至屏東縣牡丹鄉旭海村之間，東臨太平洋，鄰近區域保存了...

近日，臉書不斷出現「武陵櫻花怒放」的壯觀畫面，回台後才知道「武陵農場」櫻花的厲害！武陵農場櫻花季管制期間，僅開放給已申辦住宿、露營、登山遊客及工作人員入園，一般遊客想要入園賞櫻，需搭武陵農場賞櫻接駁車...

原來所有的「養生」都是徒勞的，看完後不再糾結了！ 別等到來不及的時候，才想起我們本該好好珍愛自己的內心。 有一位醫學心理專家認為世上所有的病，都是免疫系統打了敗仗。 為什麼呢？來看看他的感悟吧： 她的...

朋友送來一則訊息，字體很小，我靠著放大鏡加上燈光才讀完全文，內容有點長，但極富啟發，我終於明白自己在台灣受到挫折的原因，也看到了一絲曙光，希望大家努力轉發，讓我們的社會，我們的治安，更美好，謝謝作者無...

想念莊嚴寺的秋天 昨夜，為第195期《美佛慧訊》作整編時，在電腦檔案中看到一組艷紅的葉片，打開一看，是當年在紐約上州莊嚴寺拍的。同樣是秋天，同樣在美東地區，但秋葉的美與艷還是以紐約上州的最美，不但色彩...