~調伏自心，就是修行

什麼叫做能夠「調伏自心」？
意思就是當煩惱生起時，你不跟隨你的煩惱走，也就是說不被煩惱所控制住，就是調伏自心的意思。

⋯⋯ 因此如果生起煩惱時馬上覺知到，然後找到方法對治的話，就是在調伏自心，也就代表你懂得何謂修持了。

─── 噶瑪巴尊者

做人要： 記住別人對你的幫助； 忘記別人對你的不滿。 只有這樣才能達到佛所說的釋懷！

密勒日巴大師傳給，岡波巴大師的一句大手印禪修口訣；
就是：慢慢修，慢慢修。慢慢修就快快到。

善行不在大小，重要的是培養我們具有一顆愛心。

這個善事，可以是一句溫暖的話語，給行動不便的人讓個座位，佈施乞丐，去慰問一下孤寡老人，

吃一次素食，參加一次放生，把流水的水龍頭關一下，把路邊的垃圾放入垃圾桶內，出行時少開一次私家車等等。

每日一善、人人行善的力量會使世界更加美好。

真愛，包括有責任感，納他的本來面目，不論是他的優點還是他的缺點。

如果只是喜歡他最美麗的一面，那就不是愛。
我們要接納他的弱點，用耐心、理解、能量來幫他轉變。

一行禪師

【 將心比心，便是佛心 】

每個人身上都有很多缺點，不要將什麼事都看得那麼絕對，我們要用寬厚仁慈的心對待身邊的每一個人，出了問題要在自己身上找原因。

愛自己容易愛別人難，如果你能做到像容忍自己一樣去容忍別人，能設身處地的替對方著想，就很少人會再和你計較了。你的人緣將 好到出乎你的想像。

~真正的修養，不管在家出家，只有三個字：

「善護念」– – – 好好照應你的心念。

– – 海濤法師

為何有本事卻不被重用？

人沒有萬能，但也沒有不能的，就算你是垃圾也還能做肥料；天無絕人之路，一切都有用！

只要肯為人服務，你的才就有價值，你有多種的智慧、本事，就要發心做多種的貢獻。最可悲的是自私自利，那再大的本事也沒人用你。

– – 妙蓮老和尚

(閉目靜思、片刻反省，自己是不是因為心浮氣燥而搞砸過很多事？是不是常常被環境、被人所影響？是不是常常為了小事生氣，不放過自己？

懂得以智慧、慈悲來處理問題，心裡就不會經常打結。

心裡放不下別人，是沒有慈悲；心裡放不下自己，是沒有智慧。

– – 海濤法師 弘法筆記

噶瑪巴語錄

我們的身體和心念每一秒都在不斷地更新。

過去的所有一切都早已不復存在，為何還要苦苦糾纏呢？
何不就在今天，就在當下，展開一個全新的人生！

~你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，
甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

學佛是對自己的良心交待，不是做給別人看~

~~認真與較真，看似一步之遙實則相隔千里。

認真是一種真誠慈心的感受 -----------
而較真有點鑽牛角尖及斤斤計較、吹毛求疵的意味。

與人相處，要多一份認真，少一份較真

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~~網路分享)