圖一:艾蒿眠枕

被失眠困擾了一陣子後,聽前屋主聊起~她在前門種了些Mugwort艾蒿有助眠安神的效果....我聽了後很興奮

使用方法很簡單;將Mugwort艾蒿剪下陰乾後,做成燻香或枕頭即可.

這麼簡易的方式不來試驗看看,有虧門前那一大叢的Mugwort艾蒿了~

就來看看今晚使用的效果如何了?