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初做烤火腿
2015/01/03 01:10
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在美這十幾年一到節日,桌上主食吃得呢
不是火雞就是火腿,不是火腿就是火雞.
說實話真得很沒創意!
這讓我這被臺灣美食餵養大的人,
越發譏笑這米國是個無美食文化的國家.
可是呢"人在屋簷下不得不低頭"的道理,
我是灰熊了的.所以我只能用"行動"
表達我的不屑,那就是不學!
而我的譏笑始終不露痕跡,
只敢在自己的格內花花牢騷囉!
但2014年的聖誕節前夕,
不得不動手做這道烤火腿.
原因是12/24是外子的生日,
而他又必須值班到晚餐前.
於是這做生日大餐的事就落在我身上囉!
而他"體諒"我選了最快速料理的火腿,
他說只做些許料理動作,
其餘的交給烤箱負責就好了.
真不愧知我者老公也~知道我~~懶!!!

基本上我家呢不是肉食主義者,因此在選購上以小為主.
這個火腿是我們找到最小的了6.84磅,先將烤箱預熱至325度,
如果烤箱是很有年代的(像我家的)就要預熱至350度~
上列的表格是依火腿磅數來訂烤箱的時間,這個火腿是在十磅以下,
所以依每磅20分鐘烤2.5小時至3小時,在從烤箱取出前
還要給它"量體溫".正常體溫是華式150度.醬這火腿就可以上桌了~

佐料超超超簡單!!!
重點是可加或不加!
廚房正好有丁香,所以加減加囉!
數量不拘~

我的習慣會先將買回的肉品洗澎澎,這樣可以去掉些
火腿先前醃製的鹹味,然後將丁香插入火腿肥肉的部份.
放入深烤盤不加蓋,然後入烤箱!
答啦!烤好了!
只烤2.5小時,顏色還不賴~
在取出火腿之前的半小時可準備副菜
兒子指定他們的最愛蘑菇炒花椰菜!
外子指定他的最愛清蒸蘆筍
我呢只要是"菜"都是我的最愛啦!
這道烤火腿料理的時間真得很短!
洗火腿,插丁香,置烤盤.前後大約三分鐘
其它就是讓烤箱負責囉!
真得滿適合我這懶人的
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真的超超超簡單~也不錯吃喔!
再加個荷包蛋會不會蛋白質太多了?
















