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蛋包蛋 / 滾蛋早餐
2013/11/13 07:11
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蛋包蛋是老二發明的,她的廚藝很好,拿起鍋子、手持鍋鏟、加鹽加醬油,開啟抽油煙機,廚房轟轟響,頗有大廚之風。

荷包蛋,小孩百吃不厭,當盤子端上桌,有人灑鹽巴、有人淋醬油、有人加起司,入肚之後,做媽媽放心也開心。嗯~有吃早餐喔!

做法:荷包蛋煎五分熟,翻面、點幾滴醬油(或灑鹽巴或起司),再將一個打散的蛋液淋到荷包蛋上,蛋液成形之後,翻面煎成金黃色,美味早餐即可上桌!

愛心小叮嚀:喜歡軟軟嫩嫩口感者,第一步驟的荷包蛋不要翻面,五分熟之後,直接將蛋液淋到荷包蛋上,之後翻面即可。

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滾蛋早餐

早上時間總是匆忙,孩子們梳洗打扮花了許多時間,匆匆吃了早點就上學去,我盡可能將早餐變換花樣,讓他們在餐桌十分鐘不到的時間,眼睛一亮,食慾大增,許一個亮麗的清晨!

這個「滾蛋早點」是根據基斯汀的食譜,加以變化,聽說「滾蛋」在香港的確是一道料裡,廣東話「滾」是動詞,「滾蛋」就是用熱水燙蛋,讓蛋在滾水裡滾呀滾,滾出一個色澤鮮艷,六、七分熟的黃金蛋。

材料:蛋一只、起司一片、煮熟的蘑菇片(或一小勺剩菜)

做法

1. 吐司加一片起司,上面在加點任何剩菜,我加了磨菇片,入烤箱加熱

2. 將蛋殼敲破,放到小碗內

3. 水煮滾加入蛋,煮兩分鐘撈起 (約七分熟),灑點鹽巴並用篩子瀝乾水分

4. 將蛋放在吐司上面,灑上胡椒,亮麗金黃呈現眼前

 

延伸閱讀:荷包蛋吐司

基斯汀的原版給我滾蛋 ~Poached Egg

 

 

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迴響(4) :
4樓. O83Z3
2013/11/27 21:18
請問

有何訣竅可以煮出像格主,圖片中完整又飽滿的蛋包?

我想只能用不沾鍋囉! 謝謝來訪! 艾咪2013/11/28 06:48回覆
3樓. alice lin
2013/11/13 16:23

板大的技術還真好

要翻面得時候都已經熟透了無言....

要不然就是黏在鍋底了...............

 

最好的方法~使用不沾鍋!很高興認識 Alice ! 艾咪2013/11/14 09:08回覆
2樓. ellen chou 雨僧 三百萬的感謝
2013/11/13 14:34
我看女兒做poached eggs 還加點醋,忘了問,不知道甚麼道理?
Ellen 阿姨您好,加了醋可以使蛋白凝結,不會散掉! 艾咪2013/11/14 09:07回覆
1樓. 東村James
2013/11/13 12:35
可是我每次翻面﹐淡黃都會破掉。痛哭
慢慢翻囉!James ~ J1, J2 學校生活如何?希望她們很 enjoy ! 艾咪2013/11/14 09:10回覆
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