【至少要平靜】
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：
要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂？
在這種情形下，恐怕是太為難你了。
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？
但是至少可以做到平靜。
平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。
平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
能做到這一點，你就已經有了復元的能量。
【有時候彎腰是必要的】
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突， 所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。
拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。
然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。
現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？
你漸漸心平氣和了，是不？
有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。
勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。
而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。
這是你的第二個收穫。
【不要再想 -- 如果當初如何如何】
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。
如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大， 但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊！
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣 ... ，這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞， 只要把人生看成是自己獨一無二的創作，
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
【曾經美麗也是個永恆】
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧！
你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。
你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
停格即是永恆。
永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難， 便已得到了安慰與報償。
【莫生氣】
生氣是拿別人犯的錯來懲罰自己，所以說生氣是沒有必要的。
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。
你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那裡，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。
因為，你只是一心一意地在生氣。
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。
畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。
一個輕吻，不需要糾纏交葛，輕輕柔柔的，也可以很深情。
一份關心，不需要長篇大論，短短的一句，也可以很溫暖。
一個知己，不需要每天見面，心與心的維繫，也可以很長久。
一對夫妻，不需要每天浪漫，手牽著手，也可以感受到愛。
淡淡的表達， 是一種哲學，也是一種美。
引用： http://tw.myblog.yahoo.com/jw!
以前種花 看著她辛苦的長著
捨不得剪去它一枝一葉
直到有一天
來了一場颱風 斷的斷毀的毀
把他們全部給剪了
接下來 讓我訝異的是
它們冒了更多更密的芽
從那次起 每當我在修剪 總是毫不留情
同事總會說 你真狠得下心
我總是笑笑的 跟他們說
你聽過一句很常聽到的話嗎
能捨才能得
剪了 修了 它們會更美
這是困境在困境之後 生命 往往更能發光
是的 沒有什麼捨不得 ....
******* 人沒有什麼捨不得 *********
◎彭樹君
理想的人生是什麼都可以放棄的人生
或是隨時把包袱一捲就可以帶走的人生
我是個喜歡丟東西的人，而且我丟起東西來心狠手辣。
例如說衣櫥吧，每年我總會清一次衣櫥，只要有哪一件衣服是去年一整年都沒穿過的，我就會毫不留戀地把它扔進舊衣回收的紙袋裡；因為我知道既然去年沒穿過它，以後也就永遠不會穿它了，留著它只是占據我的衣櫥空間而已，只是讓它再繼續堆積灰塵而已，只是證明了我和它之間漸行漸遠、形同陌路的未來而已。
這樣是在給自己的無情找藉口嗎？
是在掩飾自己的浪費成性嗎？
不，相反的，我覺得這反而是儉約的表現呢，因為空間才是最昂貴的啊——
為什麼要在
在我看來，那才是可怕的浪費呢！
我也曾經一口氣丟掉了五、六百本少女時代的藏書，因為在那個下午，我忽然清楚地意識到，那些書雖然是年少的我所鍾愛的，卻並不是現在的我所需要的，更不會是以後的我可能翻閱的，既然它們已經不再適合我的心智，又何必再讓它們盤據我的書櫥？
未來還有那麼多更值得讀的書，不是嗎？
人生要向前看。
對於不想再回憶的往昔，我也是如此比照辦理了。
所以，我還曾經撕毀了二十一本日記，以及無數的信件與照片。
當我把那些碎片清理乾淨之後，心裡也被清理得乾乾淨淨，什麼都沒有，什麼都不留。
我喜歡那種乾乾淨淨的感覺，那讓我覺得前路無限寬廣，遠方有大片大片的藍天，藍天下有大片大片的草原。
這樣的遠方，才會讓我想要往前走去。
人生已經很擁擠了，太多必須面對的人，必須處理的事，把每一天都壓縮成吸塵器裡結塊的灰塵毛球，因此，給自己多留一點空間不但是必要的，而且是近似於宗教信仰一般重要的。
有個小孩子某天下午忽然興致大發，把他滿坑滿谷的玩具一一從陽台上往外扔，樓下的鄰居驚訝地問：
「這些東西你都不要了嗎？」
這個三歲小孩一邊扔一邊痛快地喊：
「都不要了都不要了……」
這是我聽來的故事。
我不認識這個小孩，但我想我可以和他成為好朋友。
對我來說，理想的人生是什麼都可以放棄的人生，或是隨時把包袱一捲就可以帶走的人生，所以上路的行李愈輕愈好。
去除了多餘的東西，清空了舒爽的視野，身心都跟著自由了起來。
而自由，才能走向遠方。
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