資料來源：聖嚴法師１０８自在語等　　　製表／何定照

心安就有平安。

四它：面對它，接受它，處理它，放下它。

需要的不多，想要的太多。

慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

話到口邊想一想，講話之前慢半拍。不是不說，而是要惜言慎語。

感恩能使我們成長，報恩能助我們成就。

感謝給我們機會，順境、逆境，皆是恩人。

少批評、多讚美，是避免造口業的好方法。

踏實地走一步路，勝過說一百句空洞的漂亮語。

心隨境轉是凡夫；境隨心轉是聖賢。

山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。

給人方便等於給自己方便。

人生目標，是來受報、還願、發願的。

救苦救難的是菩薩，受苦受難的是大菩薩。

超越生老病苦三原則：活得快樂、病得健康、老得有希望。

現在所得的，是過法所造成的，未來所得的，是現在所做的。

喜愛的就想佔有，討厭的就會排斥，患得患失，煩惱就來了。

多想兩分鐘，你可以不必自殺，還有許多的活路可走。