產後諸病：虛與瘀的康復關鍵

生產是一件偉大的事，但對母體而言卻是一次巨大的消耗。用力分娩與出血會導致元氣耗損、陰血虧虛，氣血運行無力，使瘀血阻滯。中醫認為，產後諸病多以「虛」與「瘀」為核心，現代婦女雖多在醫院生產，急症通常由西醫處理，但非急症的產後康復問題，仍可由中醫調理。

產後常見問題

1. 產後血暈

產後若出現頭暈、眼花、不能坐起、甚至噁心嘔吐，甚至昏迷，稱為「產後血暈」。

*血虛型：失血過多、面色蒼白、手足發冷，脈微而虛。治療以補氣養血為主，可用人蔘養榮湯加減。

*血瘀型：惡露不下、小腹疼痛、雙手握拳、唇舌發紫，脈澀。治療以活血散瘀為主，可用生化湯加減。

2. 產後痙證

產後痙證是指四肢抽搐、項背強直，嚴重者角弓反張，多由血虛、心肝陰血不足引起。症狀包括面色蒼白、全身抽搐、牙關緊閉。治療以滋陰養血、平肝息風為主，可用抑肝湯加減。

3. 產後大便難

產後數日無法順利排便，稱為「大便秘結」。多因傷血、腸道失潤或氣虛導致腸道蠕動不足。治療以潤腸通便為主，可用潤腸湯加減（如當歸尾、桃仁、火麻仁等）。

4. 惡露不絕

若產後惡露超過二十天仍淋瀝不止，可因氣虛、血熱或血瘀引起：

*氣虛型：量多色淡、面白倦怠，治療以補氣養血，如補中益氣湯。

*血熱型：量多色紅、面紅舌燥，治療以清熱止血，如桃核四物湯。

*血瘀型：量時多時少、色紫黯、有血塊，治療以活血化瘀，如生化湯加減。

*其他產後常見問題

除了上述常見的四種，產後還可能出現排尿異常、發熱、盜汗、全身酸痛等症狀，多因生產耗血傷氣、元氣受損、陰津不足所致。

結語

產後的康復，並非單純等待身體自行恢復。適當辨證施治、調理氣血、疏通瘀滯，不僅可緩解腹痛、頭暈、痙證等症狀，更有助於提升整體體質。媽媽們應重視產後的身體信號，及早調養，才能健康迎接新生活。