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多重人格測試 多重人格的病因及治療
2026/05/22 13:34
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一、多重人格的臨床表現

 

多重人格的各個亞人格都是各自獨立、彼此分開的,一種人格出現,其他人格就自動退場,任何時候,都有一個主要人格佔優勢,人的行為也就由佔優勢的人格“值班”、控制,不會出現“好幾個人格爭奪控制權的混亂狀態”。 究竟由哪種人格來支配,完全遵循“哪種人格最適應當時的環境和需要,就啟動和出現哪種人格”的原則。 這實際上就是適者生存法則的心理學翻版。 如果我們用「變色龍」或者「變形蟲」來理解多重人格,也許會更形象、更直觀。 比如,用比較自信的人格,去應付具有競爭性的環境; 用脆弱、神經衰弱的人格去贏得同情、獲取依賴; 用畫家和藝術家的人格和身份,去應付上層社會等。 這樣,我們就會發現,多重人格在本質上,就是一種通過頻繁地變換人格,來適應環境的心理現象,是一種適應環境的心理努力。

二、多重人格測

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這裡有一個心理測試,有助於你發現多重人格的“前兆”。 其實,人們有時偶爾出現下列現象也屬正常,但是如果出現的頻率過高,那就值得警惕了。

1. 當你開車的時候,突然意識到你不記得途中發生的所有或者部分事情。

2. 當你在聽別人說話的時候,你突然意識到聽不到他所說的部分或者全部的內容。

3. 持續的、嚴重的頭痛,特別是在上面兩種情況出現前後。

4. 發現自己在某個地方,卻不知道怎麼到那裡的。

5. 發現自己穿著衣服,卻不記得是怎麼穿上的。

6. 有時感到你周圍的人、物體或者世界都不真實。

7. 覺得自己好像站在自己旁邊看著“自己”做一些事情,或者看著自己卻好像是在觀察另外一個人。

8. 看著鏡子,卻不認識

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裡面的自己。

9. 對過去的一段經歷記憶猶新,就好像你現在再次體驗一樣。

10. 感覺你在一個熟悉的地方,卻發現對那裡很陌生或者不熟悉。

11. 專注於看電視或電影,以至於意識不到自己周圍發生的事情。

 


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