過去是虛幻的，但有時就是覺得疑惑，那時究竟在忙什麼呢…
103年 媽媽開始焦慮，到年底已很嚴重且因而退化，體重減輕許多
104年 媽媽罹肺腺癌末期。爸媽年中搬上台北，媽媽開始治療，10月健保不再給付標靶藥物而中斷(也難以完整原始點治療)，腦癌變嚴重
105年 公司成立。媽媽入住癌症病房治療。出院後，Sini居家協助。尿道炎治療，血氧驟降(看不出人有異樣)，急診入院，插管，加護病房，4月過世。租屋於萬隆。孫幫忙煮食。容參加PTT歌曲創作比賽。
106年 容轉入法律系(大二)，參加之夜。木柵開始出租，去(為了爸媽)付訂的山中旅遊，賣掉機車，改騎自行車。公婆搬上台北。
107年 買萬隆社區，峰和容到馬來西亞旅遊，容和吳成男女朋友。9月搬入新家。年底容生大病。
108年 容在王醫師處治療，幾次到台中治療，和吳分手。我在王醫師處治頭痛。爸爸到王醫師處治暈眩，接著嚴重眼疾(皰疹性角膜炎)。週日早上的露易莎時光。陳對容的強力追求。暑假哥哥們都回來。施媽媽中風。公公跌倒骨折。開始吃蜂蜜飲
109年 容考上研究所，準備國考。容大學畢業，國考也過了。新冠疫情開始。
110年 容和黃成男女朋友。爸爸到高醫師處治療。疫情進入三級警戒。容學會開車。我開始練易筋經。
111年 烏俄戰爭。峰和容學太極拳，而後都轉換為易筋經。公公裝鼻胃管。週日早上由露易莎改到辦公室。杜幫忙週末買菜及煮食。容7月確診。10月初公公嗆到急診住院，11月初轉到養護之家隔日過世。我開始每日快走。年底趕作公司簡介，突轉為危機爆發。
112年 公司危機持續處理。常爬仙跡岩。大哥、二哥分別回來，二哥轉往美國道場。爸爸心律不整、動暈頻率增加。疫情鬆綁。容趕論文，4月再次生病，又回到王醫師處治療，9月開始林侑融醫師的自然療法。峰在PZ兼差數月，SFS恢復運作。爸爸申請長照、開始例行外出散步，10月份可合法申請外勞。婆婆阿茲海默。容研究所畢業，論文出書。進入萬國實習。TG Phebe閃辭，峰開始嚴重失眠，年底看身心科。
113年 1月底Siti來了。春節期間，全家都接連確診COVID19並隔離。春節後，容和峰到淡水吳醫師治療自體免疫和睡眠(峰年中加入氫氣療法，9月改至建和堂張醫師治療)。容改練內省氣功。容在萬國順利轉正。4月初大地震，展示櫃倒地損毀，積極作地震準備。峰力挽狂瀾TG。峰牙齒10月開始大修(後臼齒裂、門牙蛀斷的植牙)，容11月拔第一顆智齒。FS關閉，留IC(兩家OBU)，準備CFC資料。開始心能量的薰習。容年底和黃分手。
114年春節，爸爸突然非常虛弱。行一開始到家看診，診斷為中重度貧血；輸血後，情況好轉，開始使用心率不整藥物。三月底哥哥們依行程回來。開始接觸楊定一的教導，年中參加共修。台中胡阿姨搬出。招租改到FB社團廣告。峰完全停用安眠藥。
115年初，爸爸黃疸，血氨很高，大哥二哥急趕回，二月時衰退極快，大年初五在清晨睡夢中安詳離世。
限會員,要發表迴響,請先登入
9樓. 。2026/01/03 12:582025 Review
爸爸大病處理(1/28始)、行一(2/4始)、北醫輸血2單位、心房撲動(5/1景美劉秉昌醫師)、每天唸書給爸爸聽 及不斷自我調適、楊定一的開始
許多的招租，開始在FB刊廣告，所有的租屋順利許多。誌豪租屋、大坪林差點賣了(1月份時)、曾代管、胡阿姨和俊曄搬出、古亭換電熱水器、木柵水電費程式、玉文加LINE。股票頻繁進出(低買高賣)。
老公的睡眠依然是我生活的重大主軸(9/26停安眠藥)，一開始因觀察而主動放棄，後來是淺睡易醒，現在也逐漸改善中。小雞和阿狗分手、和道士曖昧。老公植牙、買擦窗機器人、客廳冷暖氣機、隔壁棟有人墜樓(5/28)、AI幫忙父藥物調整、父因看牙醫開始願意坐輪椅出門、主臥窗貼、浴室外牆貼、我的中醫(林育誠)約2個月
芝蘭下午茶、烏來溫泉、ST開始請假
展望未來及目標：更多簡化 與 活在當下
8樓. 善巧2025/01/08 11:362024 Review(新版)
六大事：1 SITI到來 讓我時間大為充裕
2 淡水例行遊 充份的家人相處時光
3 物品的無常：
我的手機、筆電突然壞了(備份力行)，電視、路由器換新
地震(展示櫃破碎，換成實用隔離衣架。防震準備力行)
4 家人照護：
F 睡眠、牙齒、(混元氣功)
S 中醫治療、作曲軟硬體、內省氣功
5 心能量 (接納、當下、情緒)
-
7樓. 2023回顧2024/01/14 12:02堅苦卓絕的一年
從去年底P公司的年度審查 掀起的大風暴緊急製作了大量的介紹資料
到今年初
豬牛變色的極度不安 + 爸爸身體狀況的不穩定
逐漸在湍流中站穩…
父：心律不整頻繁、長照及設備(可申請外勞)、散步、三餐時間調整、停車場的稅務
公司：調整、F 情緒、各種風水輔助
F：睡眠問題、迷走神經
S：考托福、論文、出書、上班、治療
租屋：契約重擬、許多修繕、其一委託出售
自己：作息改善、無法旅遊的平衡、AI使用、SPA、腸胃炎
內省氣功、312
-
6樓. 善巧2023/05/14 11:332022 回顧
(最慘澹的跨年，無常若是)
年初，還在處理U回國後的心情
爸爸膝蓋注射玻尿酸及復健
俄羅斯入侵烏克蘭 (台海關係也變得緊張)
因為清理公司帶回的過期沉香精油香氛，竟造成急性蕁麻疹
因疫情消毒而致的甲溝炎有了轉機
將露易莎的場景搬到了辦公室
全家學太極拳 (頗有壓力, 爸爸已無法示範)
公公裝鼻胃管
喜歡上柯的散文
S確診 及之後F的顳顎關節炎
年中，S開始接手古亭事務 (管理與出租) 做得很棒！
DP 的股票竟有機會被買回了 (感恩G董的慈悲)
9月的大地震 (震到頭暈，或許也因高樓層)
隔壁鄰居開始大施工 (頗嚇人的規模)
公公10月突然嚴重嗆到 (半夜急診入院)
自此開始F非常不安的生活
被告知公公確診，轉陰，進入養護之家，卻突然往生
F的緊張、悲傷、忙於誦經回向、討論後事的處理
(也處理著 聿所見公公中陰身的事)
年底，F公司的OTC實審有狀況
趕著製作公司簡介
律師說… @@
巨大恐懼的愁雲慘霧 與摸索著出路
幸而哥哥回國 陪伴爸爸
-
5樓. 善巧2023/05/14 11:242021 回顧
。容交了男友 對家中生活、心態的調整
。牙齒小裂，落枕，生理期大量流血來自木耳，針眼(忌芒果、鳳梨、黑芝麻)
。林清一土地交易
。冷氣保養後容冷氣的問題、新的冷暖氣機、容遮風帘快速安裝
。爸爸高醫師的能量中醫治療、景美復健。痛風發作
。大坪林D熱水器、四樓漏水、C熱水器與天花板重做
。木柵租屋 淵毅 漏水到3樓 打掃外包
。古亭中秋夜的小鼠(來自後紗門鬆開)、冰箱分配自理
。疫情下的生活，孫麗珍沒來的日子，甲溝炎，嚴峻疫情的大壓力-疫苗從缺到有，鐵蛋進門
-
4樓. 善巧2023/05/14 11:152020回顧
頭痛頭暈、血壓的改善 幸而有小紅、蜂蜜飲、泰國中藥
重要的病因發現 - 健檢X光片發現頸部異常，積極做復健。才發現頸肩可以那麼鬆，即使頭痛，恢復得也快速許多。更發現平日坐姿常前傾而不自知。
蕃茄鐘對身心健康都很重要，唯有捨得放下才能執行得好。幾大好處： 1 心的切換與清明，常有意外的重要收穫 2 讓身體的不良姿勢有調整的機會 3 動靜的轉換，使身體更為健康。即使5分鐘的走路都大有裨益。
開始在FB社團租屋，容的同學成為房客
容的大學生活結束，研究所生活開始。今年密集的大考結束也都順利通過：研究所考試和國考2試。今年的疫情，在這樣的計畫中，生活竟沒太多影響。So lucky!
容房間改氣密窗。爸爸家中安裝單槓。聯合電子報的訂閱和使用
公司新進員工Benny，協助人力素質提昇。
Ted練英聽
時間安排有些進展：生活庶務的規律、新的理論(significance)
蒂帕嬤 生活與修行是可同時進行的
-
3樓. 善巧2023/05/14 10:582019回顧
從年初容的大病、分手
奔波治療
到身心穩定
接著是我自身狀況的多變-
頻繁的頭痛
冷熱失調
失眠
網球肘
血壓不穩
頭暈
或許都與更年期有關
幸而在王醫師 接著蜂蜜飲的調理下
現已漸入佳境
除此之外還有
爸爸的暈眩改為中醫治療的忙亂
接著是皰疹性角膜炎
施媽媽的中風
下半年容的研究所考試準備
公公的受傷 與婆婆的照料
老公的忙累
由此更注意自身的身心與能量
…
家中整理大致完成
出租處也逐漸穩定
讀了幾本書 蔡肇祺的心法 參加同學會
年中哥哥們都回來
帶爸爸去坐貓纜 還去了法鼓山 101
-
2樓. 善巧2023/05/14 10:492018回顧
搬家- 規畫、徹底整理
爸爸的狀況穩定 帶爸爸出去玩
幾乎看完2本書：阿姜 曼、白鳥之歌
開始：彈琴 運動 英聽 甚至是調整咖啡/茶
新家的生活是滿意的：尤其是曬衣、晾衣、收納、運動、洗碗聽錄音帶
建立了某些喜歡的生活模式
安然度過了容和峰年末的大病
-
1樓. 善巧2023/05/14 10:332016回顧
今年是很悲傷的一年，但也是進步很多的一年。很混亂，但也逐漸安定。
覺得要更釐清重要的事-大石與小石。
還需完成的工作很多，包括東西歸位、房子出租和工作。
事物要儘可能簡單處理。
