你對別人生氣其實是對自己生氣
2025/05/09 08:38
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不小心踢倒厕所小電風扇,表殼掉落,老裝不回去,情緒來了,對著電風扇生氣起來,好不容易裝好上床,在床上平穩心情,回想剛剛,驚覺我對電風扇瞋目生氣幹嘛 ! 對電風扇生氣不是對自己生氣嗎?傷的不是自己吗!電風扇那有受到影響?
我又想到,我們對別人生氣,不也是自己的心在生氣,傷的不也是自己!
而生氣完就好了,但我們常會把這氣或這衝突的事留在心裡,變成心中的陰影揮之不去,想到就氣,想到就氣,有時氣一陣子,有時氣一輩子,即使讓你生氣的那人那事那物已不復存在,您還留這人事物影像在心中耿耿於懷,這就是如慧能大師所說本心應無所住的,但你心有所住了,心住了什麼?住了這個人,這件事,這件物。
不過如果有更重大的人事物出現,你就會覆蓋原來的人事物,譬如,找到更喜歡的人,你原來思念的人就會在你心中不见了,即便存在也無足輕重,對你不會造成干擾。
所以心中要不要住這人這事這物,主動權在自己,它只是影像,你隨時可拿掉,影像是水中月,境中花。
它要告訴我們的意思是我們會有煩惱痛苦是因心中住了事過境遷的人事物没放下,而没放下的東西已事過境遷,但你仍把它放在心中讓自己的心受苦,你老執著著幹什麼呢?
所以你心放下這人事物舆否,取決於你,這就是心經上說的五蘊無論物質面-色,精神面-受想行識,你想要继續把這人這事這物留在心中继續烦惱,继續懷恨,继續痛苦,都取決於自己。
這也就是坊間很多心靈工坊一直講放下放下,放下什麼?放下這住在心中的那人事物。
佛陀在心經老早就告訴我們這人事物只是影子,你想不想在内心留影子繼續受傷,繼續煩惱,要不要拿掉就在你心要不要放下,放下 你就自在不會起烦,起痛苦。才會成為觀自在菩薩。
這就是我們修行的重心---讓心回歸本來面目,
~~清淨~~
說易做難,所以道理已知,那就儘量在事上修囉@