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春安淨光
2020/02/17 18:18
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 春安淨光   靜好無恙

 今年春天  大地子民   亂了陣腳                    

 我要去春天走走

 哪裡也去不了   哪兒也無需去   

 當下 賞花   春水鴨池     天光映塘

         

 

時過  境遷     花落 花開    

當下 每一刻   醒著       宇宙沒有匿藏之處   

 

  煮個餐飯  幫媽泡熱水腳  看一集韓劇   需要時坐下來靜心調息   有空再來個30分鐘平甩

功筋骨活絡一下                      眼前發生的事該做的 得做    留點神   盡情盡心 

    而後定靜了放於心                     / 心無罣礙  無有恐怖 /  

 

 

  呼吸間 心肺順暢 與否 ?   開闊  或緊縮  窒塞 或鬱悶   時時感知自己的狀況 

相信自己能是自己第一線的醫生.

 

    

     

   

     春安淨光    靜好無恙

    

       

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迴響(6) :
6樓. 洛城聞笛
2020/02/27 17:07

可愛的媽媽還好嗎?還是常常畫畫嗎?

來自遠方的祝福

謝謝來自您遙遠的祝福    今天才回覆

我媽 已於3/8 追思聚會   回天國了

吹起了自然風2020/03/14 12:10回覆
5樓. 黑冷小姐
2020/02/22 00:53
心淨,心定,到哪兒就成就哪兒的唯一。
淡淡的闔眼,吹起了一陣自然風,舒服。
凡是有思考能力的人一定會反對所有的殘酷行徑,無論這項行徑是否深植傳統,只要我們有選擇的機會,就應該避免造成其他動物受苦受害。—史懷哲

上師的觀音法門   曾經拜讀   那時  上師以出家師父顯像  直指人心

後來上師旅美    轉化法身     或解放或破除 世人某層面的法解

 謝謝黑冷分享

 

吹起了自然風2020/02/22 12:19回覆
4樓. 茉上盛開 ✿ 泉
2020/02/21 23:46

讀來感覺得出您很懂得過生活,活得愜意最是自在!

祝福闔家平安!

3樓. Sir Norton 辛烷咖啡
2020/02/19 00:55
運動不足

血管為何漸漸阻塞,心肺功能怎會每況愈下,免疫力何以難能為繼,心情的晴圓奈何沒遠遠多過陰缺?

也為生活的品質用力,您的年青大有可為。大笑  以後絕不再提。

GOOD    運動加強      Sir 謝啦 吹起了自然風2020/02/19 10:07回覆
2樓. Sir Norton 辛烷咖啡
2020/02/18 12:56
平甩而已喔?到空曠地區慢跑60分鐘如何?
春寒,大適合劇烈的運動。我可不只來鬧的... ...😍

Sir  您這已第二次  建議我慢跑了  60分鐘 !!! 

 走走路  在加跑300步   我就這個能耐了    不是懶得強健自己   就是天生這個德行

 和打出娘胎 基本配備有關吧      慢活   我早就來這套了    嘿

吹起了自然風2020/02/18 22:42回覆
1樓. 非女
2020/02/18 10:33

年年賞花,好花年年開;    

今年花落,明年可再來。    祝你

春光明媚春慢走,福祿綿長人安康!

是啊  謝謝你的祝福 

台灣一年四季   這花季結束了  那花季又開始了 

真是熱鬧非凡  

也同樣 祝福你呢

吹起了自然風2020/02/18 22:35回覆
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