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勇敢說出秘密,讓痛苦找到出口
2016/02/03 19:58

  媽媽成長班結業時,有個媽媽寫了一封信給我,謝謝我傾聽了她內心的痛苦和秘密,讓她從罪惡感中解脫了。   她說,以前從書上讀過「一旦說出秘密,原本禁錮的心就可以自由。而且直到那一刻,才能開始修復靈魂的...

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擁抱,自然湧動的母愛和本能
2016/01/20 13:36

  有一天晚上,女兒突然跟我說:「媽媽,怎麼辦 ? 有時我會突然湧上很不安的感覺。」我點點頭:「沒關係,有時我也會這樣。」   女兒撲過來,緊緊抱住我幾分鐘。她沒說甚麼,我也沒多問。過了不久,我就聽到...

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用身體和老天爺對話,享受生活情趣
2015/12/02 07:03

  這陣子太忙了,突然動念想放鬆一下,中午竟昏沉沉睡了3個小時。醒來後,外面正在飄雨,心想著,何不出去淋點小雨呢?   記不起多久沒淋雨了? 一邊淋雨,一邊散步,真是暢快呀! 好像把好幾個月來南北奔波...

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受傷,是另一種祝福
2015/11/16 13:37

    只要是人,難免都會受一點傷,一不小心,還搞不清楚自己做錯什麼事就中箭落馬,傷痕累累。就我觀察,媽媽的心,似乎特別容易委屈受傷。尤其家庭主婦整天照顧小孩,生活圈子很小,不只要和先生溝通,公婆相處...

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盡力了,感情就沒有遺憾
2015/11/08 13:44

  前陣子,我收到一位讀者來信:「淑文老師您好:當對一個人失去信任,沒有熱忱時,該如何調整自已呢?悶悶不樂中。」   「那就不要勉強自己對他好,先愛自己吧。」我不認識這位讀者,信上也沒寫任何細節。但我...

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我們是自己人生的編劇和導演
2015/10/10 10:32

  有一回坐捷運,人很擠,我擠在某位乘客的旁邊。左手拉著吊環,右手看著小說,一個動念,低頭一看,哇,是位女老師在改考卷。學生好像考的很差,每張考卷都被她畫好幾個大X。   不知是不是學生考得太差了 ?...

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愛生悶氣的媽媽,不再鑽牛角尖
2015/09/13 14:44

我發現有些朋友(尤其是媽媽) 很愛生悶氣、鑽牛角尖,這實在太傷身,也太不明智了。   生氣沒人知道,幹嘛生氣呢 ? 想來想去想不通,為甚麼還要繼續想呢? 應該把生悶氣和鑽牛角尖的時間,拿來逛有趣的店、...

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當個會認錯會成長的媽媽
2015/08/01 14:10

  和女兒躺在床上聊天,女兒突然說:「媽媽,你剛開始寫作,真的好辛苦,尤其是你每次趕稿,我在旁邊吵你,你都會....」   我的心揪了一下,當時採訪寫稿,過著昏天暗地的生活,女兒在旁邊吵我,我該不會生...

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驚喜和幸福是自己可以創造的
2015/06/21 13:27

  母親節前幾天,我和先生忙的昏天暗地,前往嘉義演講的途中,突然想到先生那麼忙一定忘了提前訂位,趕緊打電話提醒他。(果然忘了)   母親節前一天,我在高雄上成長班,打電話給女兒,女兒說她正和爸爸聊天。...

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以「愛」為出發,孩子會受傷嗎?
2015/05/15 10:31

  坐捷運轉乘,平常我都會固定在某個車廂上車,有一天突然想改變習慣,走到另一個入口上車,結果一進門,馬上就巧遇一位媽媽。這位媽媽也嚇了一跳,因為她原本不會坐這班車。   怎麼會那麼巧? 一定有甚麼事吧...

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