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照顧好自己,穩住自己的心,就是新冠肺炎最好的防護
2020/04/20 11:46

如果你知道,有些事發生前,早就有跡可循,那麼事情發生時,你就不會太激動。 為什麼,有時我們無法事先察覺有甚麼異樣,是因為,有時我們自己會想欺騙自己。會這麼直言,是因為我有時也會這樣。 很少會針對時事,...

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新冠肺炎還沒結束以前,我們需要重新定義真愛。
2020/04/01 11:30

繪圖/黎智平 清明節連假,到底可不可以出去玩? 看到新聞報導,陳時中部長開玩笑說:「愛有多深,距離就有多遠。」我噗哧笑出聲來。 保持社交的距離,以目前的疫情來說,是個應有的禮貌。 不管妳自己在不在乎會...

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怎麼轉化新冠肺炎的焦慮: 最好的防疫,就是做好你自己。
2020/03/22 11:05

每當我們要完成一件事,都有一個關鍵期。關鍵期,就是集中心力,相信自己,做得到,守得住。有這樣的信念,沒有過不去的。 同樣的,在這個新冠肺炎有可能大爆發的緊急時刻,只要我們減少出門,(就算出門也做好該有...

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別怕新冠肺炎,順著自然的脈動調整自己,就能得大自在
2020/03/19 11:57

最近收到一篇報導,作者李瑟在文中引用了我對新冠肺炎疫情的看法。  「作家黃淑文每日聽經,靜心禱告,做 108個大禮拜,迴向給這次瘟疫受苦的眾生,並且繼續寫作。她的經驗是有很多事要做,祈禱,靜坐,練瑜珈...

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團結,凝聚,靜下來,做好該有的防護,就能平安度過新冠肺炎
2020/03/17 16:39

從2月初開始,就一直寫文叮嚀大家減少外出,隨順地球的脈動往內走,靜下來。我很少會針對時事一直寫文,實在是因為擔心。 為甚麼呢 ? 我想做個比喻。生命在安靜時,質地是最平滑的。最算有外物沾黏,也比較容易...

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看見女兒入選TIDF青少年評審團,想起18年前的胎教
2020/03/13 20:29

剛才,看到女兒獲選,TIDF臺灣國際紀錄片影展青少年評審團,女兒一向關心社會議題,很適合她,也很為她開心。 倒是我突然靈光一閃,想起一件事。 18年前,我懷了女兒的某一天,挺著大肚子坐公車,卻不見車上...

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怎麼面對新冠肺炎 ? 順著生命給我們的訊息,靜下來。
2020/02/26 11:09

如何面對新冠肺炎帶來的心靈恐慌?淑文是這麼想的: 如果老天爺希望今年上半年,大家慢下來,多一點沉澱,多一點獨處,不妨順天而行,不要躁動,也不要躁進,順著大自然的脈動過生活。 沒有人知道誰會感染,誰不會...

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如何走過新冠肺炎危機: 重溫淨空老法師的開示-- 心淨則身淨
2020/02/06 16:11

親愛的大家,新冠肺炎網路訊息多,人心惶惶。淑文整理一篇文章,和大家分享。希望幫助大家穩住自己的心。 我的方式是,除了盡量減少外出,踏踏實實,做每日該做的事之外,我也每日聽經,靜心禱告,並且持續每日10...

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康健出版《在愛裡活著》全台公益巡迴演講
2019/11/29 13:55

親愛的同學,因為武漢疫情,誠品巡迴演講,我們先取消延期。等疫情過後,確定好時間地點,我們再重新網路報名。  之所以取消,是因為淑文和康健出版討論,來聽淑文演講的媽媽,大多會帶父母和孩子來。父母年紀大,...

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如何紀念一個傷心的日子
2019/04/19 08:18

4月19日,6年了,學生走了6年了,我一直忘不了這個日子。 不同以往,今年我的心情出現一種平靜。 這種平靜,是一種信任。信任生命,信任靈魂不生不滅,信任自己6年來所做的,會化為一股祝福和力量。 只要時...

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