作完化療後約三天到一個禮拜, 白血球指數會降的很低,要注意有沒有發燒的情況.因為白血球是抵抗外來病菌的重要細胞, 所以此時抵抗力會非常的脆弱, 需要注意飲食的衛生.
不吃生食
飲用水一定要燒開過
水果外皮要先燙過
牙刷每天都要用沸水消毒
不去公共場合
多休息
可以回家療養就回家, 因為其實醫院是個病菌的練功場. 同樣的一種菌, 醫院的可能會比家裡的頑強上十倍以上. 所以家裡是比較安全的療養場所.
但是在可允許的狀態下還是要稍微運動 像是散步等.
等到白血球數回升到一千之後, 可以開始搾蘋果紅羅蔔汁喝, 一顆蘋果加上兩大根紅羅蔔. 每天早上空腹喝非常的好. 但是所使用的機器器具和蔬果一定都要先用沸水燙過才可以製作.

在化療期間, 飲食一樣要正常. 我是每天每餐變換口味並兼顧營養和熱量來調養我先生的. 因為病人胃口會不好但是又需要更大量更豐富的營養來修補被化學藥劑破壞的細胞組織, 所以口味重一點沒有關係. 或是可以買那種營養補充食品來增重.　但是不需要吃什麼藥膳之類的補品; 肝臟需要休息.

運動是一定要的, 不要因為虛弱就整天賴在床上! 如果可以就起來動一動. 走個十分鐘二十分鐘的也行. 或練練甩手功. 讓血液循環良好加速身體廢物的排除.

貝類海鮮類暫時不要吃. 可以吃魚. 不可以吃生魚片喲　
還有要小心不要讓自己受傷, 刀傷火傷擦傷等都不要　.

這樣小心的照顧自己就可以平安的渡過化療了.

骨随移植的病人也是一樣的方法　, 但是在移植之前的一兩個月的準備期間, 一定要讓病人長胖, 因為當移植的程序一開始病人會需要大量的能量來配合. 如果身體的能量不足的話很容易失敗的.

照片中是先生在移植後三個月的情形, 已經可以打水球了. 雖然體力還沒有恢復完全但是一定要強迫自己多運動.