深刻認識一個人，人格特質是關鍵
2025/04/01 07:31
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深刻認識一個人，人格特質是關鍵 @子若
早晨看了49頁的《深刻認識一個人》，花了一個半小時。可是，卻覺得沒有深刻的體悟。可能是書中引用的理論太多，因此分散了我的注意力？
這本人際關係書讀起來還算有趣，只是覺得要當個「照亮者｣要付出的時間和精力，似乎讓人覺得難度很高而卻步。
這絕對不是作者大衛布魯克斯想見的結果，所以在本書的最後一章，談到了如何實踐的方法。
首先，要看自己的「人格特質｣是甚麼，關於這點，大衛布魯克斯問了一個關鍵性的問題：「你能帶來什麼樣的能量？｣
了解自己的「人格特質｣，就是「認識自己｣的意思，也就是「知己｣的自知功夫必須做到位，知道自己的能力在哪邊。然後，也要能認清和了解別人的人格特質，這就是「知彼｣的看人功夫。
「知己知彼｣，才能「適切地因應｣各種人際互動模式，想來這種互動過程還真是精采刺激呀！
關於「人格特質｣，大衛布魯克斯提出了五大(Big Five)：外向型、責任型、神經質、親和力、開放型。大略地分析人格特質，可以依照這五大內容，不過嚴格說起來，人不會只有一種型而已，所以這裡指的是某種型態特別突出的意思。比方說，川普就是外向型的人，這應該是很明顯的人格特質吧！
無疑地，想要當一個「照亮者｣，必須先照亮自己，也就是先「認識自己｣，「無條件愛自己｣，然後再求「自我實現｣，進而去「助人自我實現｣。
人，是複雜的動物。但，也是「耐人尋味｣的生物。深刻地看見別人之前，必須先深刻地看見自己。所以，如果我們覺得要當「照亮者｣很困難，那麼「反求諸己｣，也就是反過來先好好地「認識自己｣、「了解自己｣、「愛自己｣，就是要當「照亮者｣的第一步。
書本還差一章就完讀，那是一章許多故事的集結，這本書的讀書心得就暫時寫到這裡，謝謝收看！
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迴響（1） ：
1樓. angie0302025/04/01 13:06子若，好
妳下的結語，我贊同加一「認識自己｣、「了解自己｣、「愛自己｣；這項功課得學習一輩子。
一起加油喔，謝謝妳的分享。^^
