分享]《妙心醍醐—不忘法食》決明子白菜仔湯
2014/10/25 13:04
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《妙心醍醐—不忘法食》由妙音印經會倡印,其中記載不少養生蔬食。
【決明子白菜仔湯】
材料:
決明子一兩、白菜仔一斤、蜜棗五粒、生薑三片、水適量
做法:
決明子用布袋盛載,將各材料洗淨,大火煮沸,放下各材料,用慢火(煲)一小時,加鹽調味即可飲用。(禁食味素)
功能:
清熱利尿、清肝明目,潤腸通便的作用。
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