利用跑步機訓練念佛的習慣 跑步機是一種動中念佛 可以類比飯後的散步念佛 都有雙重效用健身兼念佛 用跑步機訓練念佛的習慣 跑步機可以讓你念佛超過一小時 甚至可以三小時以上都能輕鬆做到 還可以減肥健身 用...

沒有任何念頭跑出來 才是念佛最終的目標 能消除念佛時想東想西的念頭 就是印光大師的十念法 念十次記住每個次數的念佛 而且耳朵要仔細聽佛號 從第一句數到第十句而已 一阿彌陀佛 二阿彌陀佛 三阿彌陀佛 四...

初念佛時，一般人很難定下來念，堅持十幾分鐘就會燥動。所以，這時，學會在動中念佛，培養念佛的習慣就顯得很重要了。念佛，還沒會走，就想跑，是不現實的。 念佛的第一階段，就是口念(默念亦如是)，這是在培養念...

印光大師： 提倡吃麵食 北方麵食比南方稻米更養人 吃了更長力氣 食素之人宜多吃麥 食麥之力大於米力不止數倍 光吃了麵食則精旺氣力充足音聲高大 米則只可飽腹無此效力 麥比人參力尚高數倍 *糙米有豐富的維...

大專佛學十四講表 十四講表是李炳南老師特別為大專學生編的，把整個佛法做一個輪廓，簡單的介紹給同學，好像是說明書一樣，佛法的說明書。 十四講表共有十四個單元，具有完整的體系；前面七個單元是屬於一般常識，...

為而不有，善而不居。   煩惱比歲月更易催人顏老。   常常使別人過快樂日子的人，自己也必定很快樂。   誹謗他人就像含血噴人，先污染了自己的嘴巴。   想編織未來的美夢，現在正是時候。   千人千般...

今天介紹腰背痛的治療 腰背痛的反應點在前面,很有趣的發現 黑點- 疼痛反應點  斜線 - 疼痛部位 連鎖反應點的治療  就是因為它顛覆西醫的傳統療法 也因為它跟中醫穴道療法不謀而合  連鎖反應點的治療...

這一篇是從上一篇"橋弓穴"引申而出 要在身體上去尋找有"一條筋"的部位 然後運用按摩之抓拿法去按摩它 上圖這條筋真的超級重要超級棒的一條疏通經脈的穴道 它是美國連鎖反應點治療找到的在治療胸部的肌肉疼痛...

若無「是非」掛心頭，便是人間好時節。   掃地掃地掃心地，心地不掃空掃地。   透視一切變化的結果都是「空」，就不會罣礙任何事物。   佛性是每個人的心，所以自己就是主宰。   各有因緣莫羨人。   ...

黑點 - 疼痛反應點  斜線 - 疼痛部位 連鎖反應點的治療  就是因為它顛覆西醫的傳統療法 也因為它跟中醫穴道療法不謀而合  連鎖反應點的治療方法簡單易學  最重要的是它是有效的治療方法 肌筋膜疼痛...