宋代太醫"孫君昉"為士大夫發藥多不受謝禮
(他因有皇朝的薪俸 故不用收謝禮紅包)
性格豁達 淡泊名利 自號四休居士

宋代 大詩人 大書法家 "黃庭堅"自號山谷道人

他們兩是比鄰而居

山谷道人問道:四休為何意?
四休居士笑曰：
粗茶淡飯飽即休
補破遮寒煖即休
三平二滿過即休
不貪不妒老即休

四休:
知足寡欲

粗茶淡飯:
粗茶淡飯不會讓人營養不良的

清代徐文弼"壽世傳真":
茹淡者安 啖厚者危

唐代孫思邈"備急千金要方":
飲食過多則積聚 渴飲過多則成痰

補破遮寒:
補破倒是不必
不買太多衣服倒是真的
不買名牌衣服倒是必要的
能遮寒不就好了 外加整齊清潔

三平二滿:
古代曆象家把天文星象分別
和人事的十二種情況
"建 除 滿 平 定 執 破 危 成 收 開 閉"
相對應再與干支搭配
序列在月日時辰中
用來解釋吉凶福禍
一天有十二個時辰
如果能有三個"平"兩個"滿"
就算是很平安的日子

不貪不妒:
貪" 名 權 利 色"
或是妒忌別人的" 名 權 利 色"
社會問題新聞都是以上引申出來的
政治人物 商業人士 演歌藝人 芸芸眾生
多少人為了"名權利色"而顛坡一生
生病也是因為貪而求不得 進而生怨恨
所以病了 戒之啊!


醫人者 當細思量 (宋代太醫"孫君昉"因有皇朝的薪俸 故不用收謝禮紅包)
病人者 亦當思量 (貪" 名 權 利 色" 人生終究還是空手走)