自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

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“我等著你，你這么努力，我倒要看看你究竟會變成什么樣子。”面對兒子的雄辯，我竟然說不上話來。是呀!家庭教育從來都是雙向的，當我在循循善誘教導兒子的時候，兒子反過來給我上了具體生動的一課，使我不得不重新思考如何走好以后的路。   也許言傳身教的本質，不在于說，也不在于教，而在于結果。所謂的付出，不是演給別人看的，而是通過某種外在形式，自己想要得到什么，自己得到了什么？雖然對話針鋒相對，卻讓我愈發感覺到，我再也不能居高臨下，指手畫腳。而應該用一種更為平和平等的心態與兒子交流。   畢竟，他長大了，不再是我眼中不因世事的孩子，他有自己的價值觀，有自己的行事方式，以及行為準則。我知道，這樣的交流一直會持續下去，當我關注兒子成長的同時，其實兒子時刻也在盯著我，“我等著你，你這么努力，我倒要看看你究竟會變成什么樣子。”   我盡量控制自己的情緒，但每一次都會因為一些極小的事情失控。鉆進衛生間的他，又是大半天不見出來。我竭嘶底里的吶喊，硬是一聲聲把他從洗手間里揪出來，從而開始一場硝煙彌漫的談話。   我說：“兒子，我每次這樣喊你出來，甚至為了這樣一件小事大動干戈，我知道你不高興，我也不愿意。但我又不得直言相告。你現在的學習狀態，不像是一個高三學生應該有的姿勢。高三學生應該是什么樣的狀態，應該如何利用時間，你應該比我清楚。回家到現在，你真正投入學習的時間有多少，你應該自我評估一下。   我也不想每次都惹你不開心，或者把事情搞到不可開交的地步，但作為父親，有些話不說，就像卡在喉嚨里的刺，不說難受。我脾氣不好，處理一些事情的時候，有可能方式不妥。但我也希望你也應該從自身找找原因，反思一下自己。你不是小孩子了，再過幾個月就要過18歲的生日。以后，你自己要面對和承擔許多事情。   再說，家里買的書就是看的。但看書也要有所區分，比如你今年上高三，上洗手間拿本小說，和你現在的身份和你將要面對的高考格格不入。任何事情要分輕重緩急，而不是隨心所欲。什么對你最重要？目前來說就是備考。至于高考到底重不重要，我們倆已經討論許多次，你比我清楚。”   “那你說我應該如何去做？你才能滿意，我不清楚，你告訴我。”兒子含著眼淚，哭之欲出，就像是受了多大委屈似的。“其實每次，我都想和你平心靜氣的談談，就像兩個普通朋友之間的交流一樣，而不是現在這種局面。你應該收起敵視的思想，咱倆的方向和目標是一致的，你應該明白我的用心良苦。   別人家的孩子，或者別人的什么事情，都不會讓我如此的焦慮。但唯獨對你很擔心，就因為你是我的兒子，其實每一個父母都不希望自己的孩子輸在起跑線上，我更是如此。”我說話的時候，兒子抹干了眼淚，似乎恢復了平靜，他低下了頭。   “兒子，你想過高考后何去何從嗎？對照你現在的水平，你想要選擇什么樣的生活方式？”“我還沒有想過這個問題，等以后再說。”兒子回答。我說，我希望你現在就要想，而不是以后，你以后要成為什么樣的人，過什么樣的生活。你可以暫時把手頭上的事情放一放，好好思考一下。”   沉默了一會兒，兒子抬起頭，說：“如果考上了，我就選一門自己喜歡專業，畢業了，找個好工作。考不上了，就去打工，送個外賣、開個小店，先賺錢養活自己。等自己生活穩定了再考慮其他。”   我心里不免生出一絲絲的悲哀，他才17歲，在他的身上我卻看不到一個青春年少孩子應有的夢想，哪怕不切合實際，我也會心懷希望。而他卻把自己限定在一個很小的范圍，這和我所希望看到的東西大相徑庭。我對他平淡理性的語氣不僅愕然起來。   這時妻子從門外踱步進來，她說：“可以呀！孩子的想法不錯，行行出狀元。”我很無奈的說：“其實你們都沒有明白我的意思，任何時候，人都有選擇自己更好的生活方式，而不是僅僅為了活著，還應該活的有意義有價值。”   兒子接過話茬：“你所說的意義和價值，對我來說太遙遠，賺錢養活自己才是根本。連自己的生存問題都解決不了，談別的都是空談。”   我說：“兒子不是空談，其實無論做什么事情，都應該弄清楚，為什么要這么做，這么做對自己究竟有什么好處，做什么事情才更能發揮你的潛力，你最大的夢想是什么，只有這些事情想明白了，做事情才方向清晰，思路明確，不至于被眼前瑣碎的事情蒙蔽了雙眼。你再想想，除了送快遞，開店，是不是還有更好的選擇？”   兒子想了想，說：“還可以去做導游，去推銷保險。”我肯定的說：“是呀！應該還有許多選擇，所以你不能把自己限定在一個很小的范圍。”“可能我一時還沒想好。不過，我覺得做任何事情，都應該從小做起，不切合實際的事情，我不會去想，也不會去做。就是開個小店，只要用心做，也能搞出名堂來，比方先用質量打造自己的品牌，以后可以發展連鎖店。”   “那你想過，干這些事情需要具備什么樣的條件？或者什么樣的能力嗎？”首先就拿開店說，你自己得懂技術吧？以后想開連鎖店，是不是還要具備管理才能？就是你做導游，也有國內國外之分，也需要有專業知識和外語的基礎吧？   “那當然，如果要干，我一定會熟練掌握這些知識和技能。”兒子回答說。“撇開高考不說，你現在想想，你說學習重要不重要？你做什么事情都離不開現在的基礎學科，比方數學、比方外語、比方語文。走上社會，一樣都離不了。我的焦慮，不是我希望你要變成我想要的樣子。   現在隨著互聯網、物聯網、人工智能等科技的不斷發展和進步，那些大企業就像一個長著無數觸角的章魚，把觸角深入到各行各業，因為它們具有天然的規模優勢，大數據優勢，資本優勢，以及技術和人才的優勢，留給個體發展的空間和機會越來越小。   聽說阿里已經進軍餐飲行業，而你所謂的導游及保險行業，會不會被互聯網和人工智能替代呢？這些，不知道你想過沒有？我的焦慮可能更多的是來自于對于很多事情的認知，以及咱們普通人所面臨的壓力和挑戰。我并不想潑冷水給你，有些事情只有提前知道，才會明白學習究竟為了什么。”   “爸，你說這些我都知道，但對于普通人是不是太遙遠了？我們都普通人，每天想的無非就是上班，生活，怎么把自己的日子過好，想那么多事不是太累了？那些優秀的人，畢竟是少數，并且還有運氣的成分。我不知道，像我們這樣的普通人把自己搞的那么辛苦，究竟有什么意義？能給社會創造多大價值？你總說你要改變自己，你寫快兩年了，你究竟改變了什么？又得到了什么？”兒子問我。   一時間，我啞口無言了。兒子說的沒錯，他有他的思想，有他的道理，并且他說出的話，超出了他這個年齡應有的理性。我這么辛苦，這么拼，我改變了什么又得到了什么？我不能把這種看似努力的生活，作為自一種結果，去刷自己的優越感。但孩子的現實和冷靜大大超乎我的想象。   我說：“兒子，你問的這些問題很尖銳，也很深刻。我認為人和人首先因為思想上的不同，才能產生行動上的不同，最終才會有結果上的差異。人和人剛開始，幾乎沒有多大的變化，但是隨著年齡的增長，以及所處環境的不同，獲取知識的不同，最后生活在兩個世界。   為什么這個世界的極少數人總是領導大多數人？正是因為大多數人只盯著和自己一樣的人，只在普通人身上找認同感和滿足感。而那些少數的精英，都是掙脫束縛，眼睛盯著更遠的地方，盯著那些比自己更優秀的人。他們的追求不僅僅在財富上，而是獲得財富后個人的成長，和一種身體和思想上的徹底的解放。   不再為生存疲于奔命，或者為生存身不由己，而是干自己喜歡干的事情，自我把控的能力不斷的增強。當一個人做自己喜歡做的事情事，你的心態和狀態是不一樣的，你所獲得的幸福感和滿足感也是不一樣的。一個被動做事的人和一個主動做事的人能一樣嗎？   借龍應臺送給兒子安德烈的一段話，我送給你：我要求你讀書用功，不是我要你跟別人比成績，而是因為我希望你將來會擁有選擇的權力，選擇有意義的工作，可以自由支配自己的時間，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就會有成就感。當你的工作給你時間，而不剝奪你的生活，你就會活的有尊嚴。成就感和尊嚴，會帶給你快樂！。”   你今天提要求說：“我等著你，你這么努力，我倒要看看你究竟會變成什么樣子。”當然我不會跑，可能還要陪你度過許多年。我想我的變化或者我能得到什么，你總有一天會看到，也總有一天會明白。我不希望你做一個只等看別人好戲的觀眾，把時間都浪費在這些無聊的事情上，而是自己成為生活的主角。”   看看表已經是凌晨，我說：“時間太晚了，明天你還要早起，睡吧！你今天提出的問題，我會思考和完善，并最終給你答復，我今天說的事情，也希望你抽空思考一下。”   走出兒子的房間，我想起羅胖在《知識就是力量》里的一段話，大致意思是“樹林深處有兩條路，我選擇了其中的一條，我就再也無法回到另外一條路上，路沒有盡頭，從此決定了我的一生。”路是自己選的，連坑都是自己挖的。包括自己的親人或者父母，只不過是你生命中的匆匆過客，你要一個人走很久。   兒子，是個人，就不要空背一副人的皮囊虛度此生。生命本身就是一曲跌宕起伏的贊歌，既然沒有退路，不如全力以赴。勇者并全都是贏家，但只要你綻放過，付出過，努力過，拼搏過，你的人生才會因此而精彩，且不留遺憾，無怨無悔。     原創： 高原麥客  麥客隨筆 +10我喜歡

【小小說】李軍民/咱倆都姓王     上世紀五十年代，地處山西中部的汾東煤礦出過兩個能人，而且都姓王。 一個叫王儒新，是從一千多里地外的湖北招來的高中畢業生。當時，大多數井下工人是扔下镢頭撿起鎬頭的文盲，許多人只會寫自己的名字，在礦區人眼里，王儒新就是個滿肚子墨水的大知識分子。 一個叫王鐵柱，是附近村里招來的農民輪換工，大字不識兩個，腦袋瓜卻機靈，什么事情只要他看一眼就能學會，而且快人快語嘴上不饒人，常常弄得人下不來臺。 王儒新最怕王鐵柱。 王儒新和礦上的那些年輕人完全不一樣，雖然不戴眼鏡，但是眉眉眼眼里無時無刻不滲透出一種文化人才有的氣息，礦上讓他在職工學校當教員，教那些從農村招來的工人學識字，學文化，學技術。     工人們在職校上課，和學校里上課有著天壤之別，吊兒郎當，自由散漫，左耳朵進右耳朵出，如果不是有出勤工分卡著，怕教室里最后就只剩下教員自己了。 王鐵柱倒是從不遲到早退，而且每回聽課的時候都是坐在中間最前排，目不轉睛地盯著王儒新，好像生怕漏掉一個字似的。這還不算，關鍵王鐵柱嘴里一直咕咕叨叨，重復著王儒新說的每一句話，就像復讀機似的，偶爾還會大聲點評一下王儒新的話：“這句說得對”、“這段聽不懂”、“這個再說一遍”。 王儒新不由得按著王鐵柱的“引導”，或復述一遍，或解釋一下。 王儒新有時候講得深奧了，王鐵柱還會打斷他，按照自己的理解，分析解構一番。比如“坐”字，王儒新教半天，仍然有人記不住，王鐵柱就大嗓門一亮，替他形象化：“一個土坷垃，上面坐著兩個人，這就是坐字。”工人們一下就記住了。 兩個人像極了說相聲的和說雙簧的，工人們在這輕松愉快的氛圍中，倒也學得一些一知半解的文化。 王儒新最恨王鐵柱。 倒不是后來礦花沒有嫁給礦上最有文化的王儒新，嫁給了能說會道的王鐵柱。而是王鐵柱這個初中沒畢業的農民輪換工，不僅把王儒新在職校所教的文化知識全裝進了他的腦子，而且把礦上需要的技術知識都吃進了他的肚子。幾年下來，王鐵柱三喜臨門，輪換工轉了正，娶了礦花當老婆，當上了職校的校長，名正言順做了王儒新的領導。 王儒新這下不自在了，埋怨礦領導有排外思想，任人唯親。礦領導說，你是高中生，我們當寶貝還來不及呢！王鐵柱一個地地道道的農村子弟，他爹是誰我們都不知道，是騾子是馬拉出來溜溜，我們講的是賽馬機制。 王儒新又把怨氣發在王鐵柱身上，說自己上課他就搗亂，純粹和自己過不去，心眼子不好，早就想把自己踢出職校了。有人說，如果你是塊合金鋼，他想踢就能踢了你嗎？ 王儒新無奈之下，懇求礦領導把他調到了偏遠的變電所，眼不見心靜，從此遠離是非之地。偶爾在路上碰到王鐵柱，總也是王鐵柱主動和他打招呼。 王鐵柱知道王儒新不服氣，見了面便調侃他：“咱們倆都姓王，五百年前是一家，何必和我較勁呢？要不，我辭了這個校長，你來當這個職校校長算了！” 王儒新不買賬：“還是你有本事，死人也能讓你說活了。咱們倆都姓王？我可不敢高攀你，你和我不是一個王，你的王帶著狗字旁呢！” 王鐵柱一聽樂了：“不管怎么說，我還是挺尊敬你的，你是高中生，你在職校是我的老師。我多次聽人說，你擔心自己死后回不了老家，這個請你放心，等你老死了，我會把你送回湖北，我說話算話！” 許多年后，王儒新去世。發喪的那幾天，正趕上汾河發大水，他家住在河邊，人已經裝棺了，眼看著水淹到馬路牙子，快要把棺材淹住了。 王儒新家門口有棵大槐樹，幫忙的人別無他法，打算把棺材吊到樹上去。奇怪的是，橫過來豎過去，七手八腳鼓搗半天，怎么也吊不上去。 這時有人就想到了王鐵柱，讓人把王鐵柱叫來。 王鐵柱對著棺材喊道：“老王，我一定會把你送回湖北的，你就放心吧！” 再往起吊，結果一下就吊到樹上去了。大家把王儒新寄埋到了汾河對岸。 三年后，王鐵柱雇車親自把王儒新送回了湖北老家。 +10我喜歡

這注定是一個飽滿豐盛的節日，能把自己沉浸在書里，或思考，或對照，或自言自語，或豁然開朗。這的確是一個成長的過程，所有的感官都打開了，我能捕捉到書中的每一個細節，以及作者想要傳遞給我思想和信息。通過讀書，我反過來看到一個可愛的自己。   以前我對自己是冷漠的，是苛刻的，甚至是不近人情。試圖用男人一切的標準要求自己，應該承擔怎樣的責任，履行怎樣的義務。無論對家庭，對同事，對交往中的朋友，之所以謙遜是因為自卑，總覺得欠別人很多，看著別人的臉色行事，符合做事的基本規律，在別人眼中，我必須保持一個近乎完美的形象。   我不止一次的告誡自己，再苦再累，都不能趴下。雖然已經身心疲憊，但別人在看著我，我也看著自己。我不希望，不允許自己有絲毫閃失。感覺自己很辛苦，可回頭想想，好人有好報，付出一定會得到回報，但又常常發現這是一種錯覺。如果不是因為一本書，到現在都活在混沌中。   連自己都不重視，不珍惜，不知道呵護，不愛，怎么就能幻想自己以外的人或者世界會喜歡上你？   以前的處世方式大致這樣的，一旦發生意外的狀況，或者不和常規的事情，我都不認為那是客觀因素，而是從內部去尋找原因和答案。一定是我不夠好，一定是我不夠仔細，一定是我的問題，別人還沒怎么著，自己已經把自己壓制的喘不過氣來。   到最后，我甚至把這種習慣性的方式傳遞給兒子。每一次和兒子有爭議，或者發生沖突的時候，都會脫口而出：“好好想想吧！你自己就沒有錯嗎？”痛苦，自卑，甚至自責，就像一個無形的怪圈。在別人離你已經很遠的時候，還不能原諒自己。   其實自己也需要呵護，自己的內在一直有個小孩。他有感覺，情緒，沖動和欲望。   這是這個春節，通過看書，我“悟”到最有價值的一句話，“放過自己”。我承認我性格不好，我承認我思想偏激，我承認我桀驁不馴，可如果時間的磨刀石終將磨平我所有的棱角，那我又何必自己來磨？   現在越來越覺得一個家庭，父母對孩子的影響巨大。父母受教育的程度，眼界，以及格局，直接決定孩子以后的疆界。在很多家庭，很多孩子就是父母的翻版，甚至會走上父母的老路，這是父母的悲哀。   記得，心理學大師武志紅曾經寫過一本書《巨嬰》，對很多原生家庭，以及普遍的社會現象進行有力的審視和批判。很多“巨嬰”不是先天就是巨嬰，而是后天人為改造的結果。因為愛，過分的保護，壓制，或者替你安排，一旦你想掙脫束縛，就會被一兩句看似善意的忠言逆耳給打壓，讓你承認生活的不可逆轉。   “你是那塊料嗎？你不拿鏡子照照自己？現在外邊研究生本科生都找不到工作，難道你會被他們強？找份安安穩穩的工作，就呆在我們身邊，有個什么事情，我們也好相互照顧。別再折騰了，好多人最后都后悔了。”這樣的例子，舉不勝舉。甚至，“北大畢業學生出來養豬”，這樣更具殺傷力的事實，讓你絕望的活在好心人的預言里。   下午，在回家的路上，和兒子談到高考，以后的工作，社會的現狀。的確現在身邊很多人，春節期間，為工作東奔西走。兒子說：“我要好好念書，從這個地方邁出去，絕不會呆在家門口。”   我開玩笑說：”最好，你最好靠自己，別想靠任何人。我能力有限，除了供你上學，對你以后的工作，你要走那條路無能為力。我也不愿意求人，并且我脾氣很壞，你最好走的遠一點，咱們少見面多稀罕。”   兒子說：“我才不會待在你身邊，誰稀罕你安排工作，我要做我真正喜歡做的事情。”妻子突然插話：“那你們單位好多人，都托人把孩子往自己的單位里安排，為什么？如果外邊不好混，如果......”   我說：還沒怎么著，就怕了？外面的世界遠沒有你想象的那樣復雜，有挑戰競爭也有更多的機遇。”妻子的穩妥，多少有點“把錢存到銀行才安全”的思想。   即使銀行，也有清盤破產的先例，并非萬無一失。可如果一個人一出生，就一帆風順，一路暢通，不會遇到任何的坎坷和挫折。那即使他平平安安的活一生，也體驗不到活著的快樂。不在激流和風雨中錘煉，如何享受彩虹的絢爛？   《越書寫，越明白》中有一段話：當我們在說生活時，我們其實是在說“屋檐下”發生的事情，學歷、工作、伴侶、后代、房子、車子、存款這些是基本的生活保障。當我們在說生命的時候，我們說的是內心的渴望，沖動，夢想、冒險、經歷、創造、未來、我們說的是天地間的事情。   生活不能缺少屋檐下那些最基本的東西，但如果一個人，不知道自己最需要什么，從哪里來，將要去哪里，并且尊重自己的沖動、意愿、渴望、以及看似虛幻的夢想，那我們即使活著，無疑是單薄的、粗陋的、庸俗的，甚至是不值得的。   如何活出生命的厚重與高貴？羅曼羅蘭說：多數人二十歲或者三十歲就已經活在自己的影子里，他們的現在只不過是重復以前的自己。”但我想說，其實很多人活在原生家庭構建的圍欄里。我不會讓兒子變成我現在的版本，更不會給兒子設限。他應該有一個屬于他來去自由、更大，更廣闊的天空。   我不想因為愛，因為牽掛，因為挽留，因為我的力量或者掌控感，而讓兒子失去飛翔的能力。我覺得自己沒做錯什么，說出這些話的時候，我有一種從未有過的舒暢，給別人自由，自己的生命因此得到伸展。   我也終于明白，為何四十多歲會癡迷寫作。什么時候都得看別人的臉色行事，考慮別人的感受，受制于人。而寫作可以自己說了算，自己想寫什么寫什么，累了可以叫幾聲苦，痛了流幾滴淚，高興了，可以像狼一樣吼出來，把所有堆積在胸口的東西砸向大地。   文字是我的戰馬，任我馳騁。我的思想，我的感受，我欲望，就是我的長矛，我想指哪兒打哪兒。雖然現實很殘酷，你總可以為自己創造一個故事，故事中你是自己的主角。   最近春節，走了幾家親戚，也招待了一些朋友。當人們談一個人有能力，談一個人有本事，談一個人如何成功，總是用賺錢多少來衡量。賺的錢多，肯定有本事。如果賺的少，或者不賺錢，肯定就是沒本事或者不務正業。這合理嗎？   其實每一個人都是一條河，在流經的過程中，總是根據地勢或者環境改變最初的樣子。有涓涓細流，有波濤洶涌；有默默無聞，有跌宏起伏。人都是在成長和經歷中才變的渾厚，寬廣，包容和充盈。我一直覺得，衡量一件事情，一個人有無能力，除了錢，應該還有點別的東西。   沒有必要委屈自己活給什么人看。除了錢，除了屋檐下那些基本的東西。還應該有點別的東西。生命生而高貴，不應該成為別人手里的棋子，而要知道自己想要什么，要去哪里。只有從生命中來的人，最終才能融進生命里。   千萬別卡在別人認為的正確里，相信生命不會被眼淚困住。每一個生命都有自己的獨特性，無須和別人比較，大膽喂養自己的性格，沉浸自己的感受中。不需要考慮條條框框，不需要懂太多規則，甚至不需別人的經驗和教訓。每個人都有一張主宰者的臉。打開自己，邁開步子，義無反顧的一路向前。   原創： 高原麥客 +10我喜歡

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