自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

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文/范玉洪 辦公室是許多人從內心里不想去卻又不得不去的地方。但婁山關將軍希望小學的辦公室卻是別有一番景象，老師們不僅不討厭辦公室，而且還喜歡呆在辦公室，甚至是依賴眷戀著辦公室。從早上七點開門到晚上八點，辦公室里都有人在，有時甚至到晚上十一二點辦公室里的燈都還亮著。不得不承認，城里的學校工作壓力大，事情多，任務重，可很多老師不僅僅是因為事情多才呆在辦公室，有事沒事，他們都愿意在辦公室里呆著，有時是忙工作，有時是吹吹牛，有時甚至是默不作聲地在爐子邊烤火，直到大家都離開的時候才起身離開。一天絕大部分時間呆在學校，好像辦公室才是家，對辦公室有一種特殊的依賴。為啥將軍希望小學的辦公室會對老師們產生這樣的魔力？因為辦公室里充滿了溫馨。 將軍希望小學的辦公室大致可以分為兩類，一類是接待用辦公室，一類是教師辦公用辦公室。   接待用辦公室有校長辦公室，關工委辦公室，行政辦公室，都是學校高層領導們在里面辦公，之所以不把這幾間辦公室叫做領導辦公室，是因為這些辦公室不僅僅是用于領導平時辦公，更多的承載著接待上級檢查和處理學校緊急事務的重任。將軍希望小學雖然只是一所小學，可規模龐大，目前擁有近五千名學生，兩百多名老師，教學質量在全縣名列前茅，所以備受各級領導關注與關心，經常有領導到校檢查工作，也經常有其他地方的一些單位和學校來考察，所以學校的幾間接待辦公室不僅寬敞，而且沙發茶水等一應俱全，不是因為領導住在里面才這樣，而是接待的需要。學校老師多，學校老師的事情自然也就多，很多事情也得找領導，所以接待辦公室時時都有老師們進進出出的身影，相當于也是教師們共同的辦公室，老師們進入接待辦公室，自己動手泡茶，坐在沙發上慢慢品茶，就像是在自己的家里，悠閑自在。有時領導不忙了，還會主動給你泡上一杯，陪你吹上幾句，講講工作，拉拉家常，融融泄泄。所以接待辦公室雖然住的是領導，卻沒有職級之分，沒有地位高低之分，只是承載的任務不同罷了。   除了學校高層領導在接待辦公室辦公外，學校中層干部都和老師們一起在普通的教師辦公室里辦公。雖然中層干部和我們在一起，可并沒有被監視的感覺，相反，干部們深入各教師辦公室，才能真正了解老師們需要些什么，老師們都有哪些困難，才能真正為老師們服好務。很多時候，辦公室里差什么，辦公室的老師們需要什么，不待開口，中層干部們已經為大家準備好了，甚至暖心的送到了老師的手里，滿滿的愛，滿滿的感動。教師辦公室的人員分配也是很人性化的。不管是中層干部還是普通老師，一律根據老師們所上年級、學科、班級，根據就近原則分配。這樣既便于同級同學科的老師們在一起對學科知識進行研討，也便于老師們管理班級，輔導學生，提高了工作效率。這樣人性化的辦公室人員調配方式，讓領導們的服務更加到位與貼心，讓老師們的工作更加順心，讓老師的心情更加愉悅。自然，老師們就愿意賣力工作，奉獻青春。   我的辦公室在將軍樓四樓，是一間不足20平方米卻住著六位老師的小辦公室。進門臨窗豎疊著六個文件柜，柜子里裝滿了老師們各種各樣的資料和辦公用品，豎疊的柜子很高，將臨門的窗遮去了一半，所幸正對門還有一個大大的窗戶，不會影響室內的采光，狹小的辦公室里充滿了自然的光明。進門就是六張寬大的辦公桌，分兩列靠墻安放，每列三張，每張桌子上都堆滿了厚厚的作業本，這是老師們在課堂外的重要陣地，桌角上一盆小小的綠色盆栽，有的是蘭草，有的是多肉，有的甚至是不知道名字的小花，給擁擠的辦公室增添了溫馨，增添了春意。靠窗戶的桌子上，安放著一臺電腦和打印機，以供老師們查閱下載資料和打印資料，辦公室里隨時都有老師坐在電腦前查閱資料，隨時都能聽到打印機打印資料的“吱吱”聲，這是辦公室使用率最高的電器，也是提升學生成績的大功臣。窄窄的中間通道里，擺放著一個一米見方的電爐，這可是在寒冬里最凝聚人氣凝聚人心的好家什，六人圍著爐子，邊備課或者改作業，邊討論一些與教學相關的話題，其樂融融。兩面的窗臺也沒有閑著，上面擺滿了各種各樣的小盆栽，綠意盎然，彩花點點，為辦公室增添了不少生氣，老師們辦公時間長了，去給盆栽澆澆水，剪剪葉，可以緩解疲勞，起到了很好的調節作用。門口墻壁上掛著一塊大大的鑲邊鏡子，以便老師們走進教室前照照鏡子，正正衣冠，以良好的形象，飽滿的熱情投入到工作中。這就是我所在的辦公室，小而擁擠，卻布置得緊湊而溫馨，最大限度地發揮了空間的使用率，給老師們家庭般的感覺。也許這就是大家都眷戀著辦公室的原因之一吧。   辦公室里六位老師，王俊丹、趙靜、張洪霞和我四人是六年級語文老師，黎小麗和熊小清兩人是六年級英語老師，因為大家都上六年級，且所上的班級離這間辦公室最近，所以就分到了一起，便于工作的開展。黎、熊二人是六年級英語的把關教師，長期上六年級，經驗豐富，二人在辦公室除了平時的備課改作業，就是對知識點的討論和對教法的研究，三句話不離教學，儼然一副學者做學問的樣子。辦公室里兩大靚麗的風景就是黎、熊二位老師帶來的，一是學生排長隊背書，每遇課間，兩位老師班級的學生便排成長長的隊伍，前來將要求背誦的知識點一一過關，把辦公室堵得水泄不通，上課鈴聲才能把他們拉走；二是錄制英語視頻，辦公室人少安靜的時候，黎、熊二位老師就各自伏案，用手機將需要背誦的單詞、課文等知識進行錄制，發送給學生家長。各自躲在辦公室角落，戴著耳機，盯著手機，嘰里咕嚕地說著什么，頗像電視劇里的特務接頭。可正是這兩大景觀，頂起將軍希望小學英語的擎天之柱。   王俊丹和趙靜老師可是將軍希望小學的傳奇人物。二人剛送走上一屆畢業生，因為成績突出，立馬就又接畢業班，深得領導信任與器重。說他們傳奇，可不是吹的，接新班時，兩人接到的班級都是語文成績排在全年級倒數的，僅僅半個學期，王老師班的語文成績已經由第十三名躍升到了全年級第一，趙老師的班級由第十二名上升到了第五名，這樣的提升速度，誰可與之爭鋒？成績的提升來源于老師的辛勤付出，王、趙二位老師在語文教學質量的提升方面確實有一包藥，有自己獨特的教學方法。二人在辦公室里，也從不把自己的教學經驗藏著掖著，哪怕是找到一張試卷或者得到幾個經典的題都樂于分享，讓我與張紅霞在前進中心里暖暖的，在默默的學習中不斷被感動著。   張紅霞是年輕老師，二十歲出頭，愛學習，肯專研，雖然上課時間不到五年，可教學成績年年名列前茅，管理學生很有一套。再調皮再搗蛋的學生，只要她瞪一眼，吼一聲，立馬變乖，低頭思過去。在工作中，她有使不完的勁，備課上課、批改作業、輔導學生、社團管理、教研活動、班級活動……一天到晚忙個不停，卻從不喊累，是一個很有活力很上進很拼的姑娘.   我嘛，年逾四十，卻是辦公室里唯一的男同志。身在花叢中，什么搬柜子，給飲水機上水等等臟苦累的活兒我就承包了。加之我性格爽朗，喜歡開點小玩笑，也給辦公室帶來了不少笑聲。所以美女們經常用《孔乙己》里的那句經典臺詞調侃我：只要范老師一到辦公室，辦公室里就充滿了快活的空氣。   六人齊亮相，天天把戲唱。雖然每天辦公室里都在做著同樣的事情，可每天都有不一樣的精彩。   批改作文是最讓語文老師頭疼的事，既要一字一句認真讀完，又要從立意布局寫法等方方面面進行評價，寫評語，一次作文改完得一個多周，耗時，累心。可辦公室里的老師們也在改作文里面找到了相當多的樂趣，評到動情處或者好玩處，手捧作文本，高聲念與大家分享，博得一笑。如王老師班有一學生這樣寫他的語文老師：“不高不矮的個子，不胖不瘦的身材”，王老師念到這里，笑著問大家：“這是寫的我嗎？”趙老師立即答話：“這寫的就是你，多一寸嫌高，少一寸嫌矮，多一分嫌胖，少一分嫌瘦，標準身材，女神”趙老師點評完畢，辦公室里立刻充滿了快活的笑聲。笑完，王老師又問：“怎么評，怎么改？”張老師立馬打趣：“給優給優，都把你寫成女神了都不給優的話，下次他得把你寫成啥樣？”辦公室里立即又充滿了快活的笑聲。   一學生因為沒有完成作業被趙老師請進了辦公室，一群學生擠在辦公室門口等著看好戲。趙老師手握戒尺，朝門口一指，眼睛一瞪，大吼一聲：“都給我滾開！”，門口學生立刻作鳥獸散，瞬間無影無蹤。趙老師回過頭來，問被請進辦公室的學生：“你為什么沒有交作業？”學生低著頭，戰戰兢兢地說：“忘，忘，忘記了。”趙老師追問：“昨天忘記吃飯沒有？”，學生緊張，吞吞吐吐地回答：“忘，忘，忘記了”，趙老師“噗”地笑出了聲，收了戒尺，遞過去一顆糖，說：“吃顆糖，長長記性”，學生紅著臉，拿著糖走出了辦公室，不一會兒，作業就補交上來了。看似惡狠狠的背后，幾多的幽默，幾多的關懷，幾多的溫暖。狹小的辦公室，不僅老師愛呆在里面，學生也愛進來。老師是低頭族，不管是備課還是改作業，都得時常低頭，低頭久了頸椎就會疼痛，在辦公室里，還會經常看到有懂事的學生給王、趙二位老師捶背捏肩膀呢，師生其樂融融，也是我們辦公室的一大特色，一大風景。   辦公室老師之間也是很和諧融洽的。從不計較得失，好的東西互相分享，遇到不好的事情共同商量解決，遇到學校要檢查常規什么的，大家提前就互相提醒，共同完善資料，到了要交資料的時間，組長張紅霞就把辦公室每一個人的資料疊在一起，一抱抱去教導處檢查，檢查完了又抱回來一個一個地發下去，從不說累，也從無怨言，大家對她說謝謝的時候，她也只是“嘿嘿”地笑兩聲以示回應，憨厚而真誠。為了增加交流，增進友誼，大家還商量著下周的某個下午，利用辦公室的電爐搞紙上燒烤呢。在我們的辦公室里，從不缺乏奮斗的身影，從不缺乏快樂的笑聲，從不缺乏彼此的信任，從不缺乏互助的溫馨。所以我也忍俊不禁地為我的辦公室點贊，寫下幾句打油詩以記：“五朵金花葉一枚，連枝同氣任風吹。馨香滿室催桃李，情勝東君幾萬回。”   這就是我們的辦公室，這就是將軍希望小學的辦公室，這就是蕩漾著春風充滿了希望的辦公室。觀細節而看全貌，辦公室如此，將軍希望小學也是如此。將軍希望小學的校史不足三十年，卻從當初學生只有不足五百人發展到今天兩個校區學生總數近五千人，靠的是什么？靠的是年年名列前茅的教學質量，靠的是學校管理的科學化和人性化，靠的是老師們的團結奮進，甘于奉獻的精神。這就是將軍精神。正是因為這種精神根植于老師們的心中，老師們才無怨無悔甘獻青春，辦公室里才春風蕩漾，和諧溫馨，將軍希望小學才步履堅實，穩步前行！ +10我喜歡

原創 安逸耘    因為下雨，降溫，一夜之間，暑氣盡消，使人有初秋之感，舒服啊，舒服的讓人在午飯后美美地睡個午覺。       今天沒去買菜，用冰箱里的余貨炒個糖醋辣椒，涼拌黃瓜，糖拌西紅杮，蒸雞蛋羹，醬香幾塊燉湯剩下的豬骨頭。       公眾號新關注幾人，是我單方面的關注，因為，如果覺得不喜歡，可以，悄悄走掉，沒有互關的壓力。   關注的理由，有一個是作者末尾的那句“請作者喝咖啡”。這醒目的標簽是記憶的通道，而名字，暫時總不大記得。       記憶力不好的我，記住你，除了給我時間，還要給予情感，非專業寫作者的互動，一半是文采一半則是情感。若沒有情感的增進，時間再厚也枉然。博客十年，往來那么多人，最后有交集的也是屈指可數。       粉們來來去去，無不是找自己喜歡的地方，找新鮮的感覺。人是感情動物，也愛見異思遷，熟悉一個人，亦是厭倦一個人，是否長情，得看你是否有趣，所以，來來去去，所以，何必訝異從我這里來來去去的粉呢。       ------       涼爽的一天里有老洪悲傷的瞬間。   倘若我知道他在兒子那里吃了閉門羹，我就不會拒絕和他視頻。       對他的視頻，兒子毫不留情：   你給我媽打。   別給我打。       “怎么就不能給你打？”       看視頻。   看書。       被兒子拒絕后，視頻我，我也給個拒絕。       “你們都咋了？”   “有個好個消息，想聽，就視頻我，不聽就算了。”   “你視頻我，哼，我也是要面子的人。”       所謂好消息，就是發工資。天下掉餡餅才是好消息，但是沒有。   我也不是為了聽他的好消息，不過是給他一個面子，一個安慰。   使男人無聊又矯情，限制他自由即可。是的，老洪又進去封閉了。還好，這次時間短，一周而已。 +10我喜歡

01     這個年關，超出了所有人的預期。   天剛亮，山娃推開大門，晨霧彌漫，空氣刺骨的濕寒。開始刮風了，山娃聽到父親叫他起來先燒點水，再把院子打掃一下。燒完水，他就在院子里使勁地掃著樹葉，可是怎么掃都掃不完。他顯得心不在焉的樣子，就這樣來回的掃著院子地面上并不多的幾片樹葉。   一抬頭，他發現厚重的大門兩旁，斑駁的墻上新貼著兩張鮮紅的紙，紙上濃墨搓出兩個生硬的“囍”，歪歪扭扭的黏在上面。這是山娃的父親自己寫的，難免會透出一股寒酸。   今天正月初八，是山娃結婚大喜的日子。因為新冠病毒肺炎發生后，父親說村上前幾天就來放了話，不得聚會不得聚餐不得出門亂串，所有紅白喜事取消，不得不辦的，也要簡單從事。山娃的父親決定不想操辦了。畢竟是兒子的終身大事，他和老伴分別征求過山娃和女方的意見。山娃顯得無所謂的樣子，先是冷冷的回了一句：隨你們便，而后，又補一句：這樣也好。于是，山娃的父親決定簡簡單單的就行，所以就決定不辦賓禮了。     02     山娃起身，來到院子墻角搭建的廁所。撒尿的同時他還看了看天空——灰蒙蒙一片。打了個寒顫，扶了把褲腰，院墻那邊傳來開門的聲音：小心哦，慢點走。山娃掂腳往院墻外瞄，他看到了一顆男人的頭。院墻外那間屋住著萍兒和她媽倆人，這使得山娃心里“咯噔”一下。   他就站在木疙瘩蔸上，扶著墻往下看，原來是黑虎這“狗日的”。他本不該這樣罵黑虎，畢竟黑虎是他表哥，還是村上的一把手。他與黑虎雖是同村，又是小學同學，但黑虎當兵回來當上村書記以后，這幾年忙精準扶貧基本上沒落過屋，往來甚少，見面了也是少言寡語，最多也是微笑點頭。   現在他在山娃心目中的就是一個“狗日的”。為什么？因為黑虎是天剛亮的時候打萍兒家門里溜出來的。自從萍兒前夫死后，村里就有不少有關萍兒的閑言碎語。   山娃咳嗽了兩聲，下了疙瘩蔸，緩緩的走到門前，正準備進屋，他聽到有人在搖晃院墻柵欄門，發出“嗖嗖”的聲響。山娃知道是黑虎。他還是側過身子瞅了瞅。隔著柵欄院墻，黑虎訕訕的用似笑非笑的眼神看著山娃。   山娃木訥的靠在柵欄門上，想著剛才黑虎對他的第一聲問候：山哥，你咋起這么早？山娃接過黑虎遞過來的雙喜煙，叼在嘴上。黑虎打開火機將山娃嘴上的煙點著。睡不著了，起來尿了泡尿。山娃說，早晨冷，有疫情，你偷偷跑到我媳婦屋里干啥？黑虎訕笑。   少頃，黑虎囁嚅道，病毒肺炎疫情更加的嚴重了，我來跟你丈母娘和萍兒打個招呼不要大操大辦，順便送點口罩過來。山娃看著黑虎干巴的嘴唇和因為不自然而顯得突兀的抬起又放下的胳膊。他還看到黑虎的脖子上有根又細又長的毛，以及毛下面那顆小黑痣。山娃覺得這很像玻璃上的蒼蠅屎。   送走黑虎后，山娃站在柵欄門又撒了泡尿。而后就回到大門檻上，一屁股坐下去，接著抽那支沒有抽完的紅雙喜。山娃心里有點兒堵。萍兒從小跟山娃一起長大，自打山娃出門打工后，那幾年與萍兒就斷了交往，等打工回來想娶萍兒時，萍兒早在一年前就嫁給了鄰村的海軍。可，事也湊巧，萍兒與海軍結婚不到一年，外出務工時遭遇了車禍。山娃的父母就托人給山娃介紹了過來。本打算今年正月初八舉行婚禮，不想發生了疫情。   不由的，山娃接著又點上了黑虎臨走時裝給他的一支紅雙喜，狠狠的吸了一口，緩緩的吐出一股股濃煙。   棄了煙頭，山娃伸了伸懶腰，做了個深呼吸，任憑冬日的涼氣和著剛吸入的煙草味，在五臟六腑游竄。哈了口氣，在臉上搓了搓后，趿拉著拖鞋進到屋里，在布滿油漬的小方桌下拿出老電壺往塑料臉盆里澆水；耷拉著四根手指在散著熱氣的水面輕輕撥了一下又迅速收回。又在桶里舀出半瓢涼水摻進去，這才掬起水往臉上潦去。   山娃端著臉盆走出大門，將洗臉水啪的一聲倒在墻角處，轉身往回走，他看到父親和母親在廚房里開始忙活做起了早飯。   這時，他聽到有人在院墻外邊說話，聽著好像是向東母親搭話的聲音，另外的聲音他沒聽出來是誰。   生好火，下好茶，山娃習慣性的打開電視，彩色電視熒幕上播音員正在播報新聞：截止1月30日24時，全國累計確診新冠肺炎9692例！     03     快到中午時分，院子內零散著三兩個本家人或站、或對坐在一起。倒顯得有些冷清。   他們談著村里近來發生的奇聞，怪事，更多的是關于肺炎疫情的事。偶爾用手虛掩著嘴，伏在身邊知心人的耳邊議論。偶爾發出一陣刺耳的轟笑聲，飄蕩在消瘦的院子里。   山娃眉頭緊緊的鎖著，站在房屋伸出來的屋檐下，無心的掃視著散坐在院落里本家的親戚，心里想至少是名義上的。   這樣的“熱鬧”讓山娃有點無所適從，偶爾迎面吹來的寒風，刺穿衣物直直刺入骨髓里。山娃不由的裹緊上衣，側歪了一下頭，轉身走進了屋內。   剛要進屋的時候，忽然目光停在門板上，這門是兩扇耳子門。門楣小，門檻低，又是樅樹做的，門頭已經開始風化。山娃想了想門頭也要換新的了，不過這門倒是小了點。農村的大門大底都很寬闊，或許光大門楣就要先從門開始。   山娃呆愣了一會兒，百無聊賴，只得移步進了屋內。   因為是正月初結婚，年前父親就接了本家親戚和家門喝喜酒。萍兒那邊也早在年前就做好了準備。山娃內心對此覺有些可笑，本來兩家屋挨著屋，倆人都私混一起了，又何必多此一舉，折騰出這么多的事情。   母親叫山娃把萍兒直接喊過來一起吃午飯算了。院子里幾個本家聽說了，都說這樣不妥，畢竟是娃子的終身大事，還是叫年輕的嬸娘和山娃一起去接過來為好。   簡單的放了一封鞭炮，山娃和他幺嬸把萍兒接到了院子里，后面跟著萍兒她媽，以及萍兒最喜歡的那只大黃狗。   萍兒與院子里散坐著的本家親戚一一打過招呼，自己進屋拿了把椅子與他們一起坐在了院子里。山娃斜著眼打量著自己的剛進門的萍兒，只見她穿一身大紅色的旗袍裝，顯得有些瘦弱，蜂腰削背略顯的陌生。新畫的兩劍眉，嵌在明亮眼睛上，濃妝下的面容雖顯得白皙，通透，但臉上的表情倒讓人僵硬。不知是由于天氣陰冷，還是旗袍裝的映襯，臉上卻有幾分紅暈縈繞。   萍兒的母親緊挨著萍兒坐著，眼睛一直注視著她，臉上掛著生硬的微笑，看到萍兒有些哆嗦，就問她穿成這樣冷不冷，你看你只哆嗦，要不披上山娃的外套吧！說著，她叫山娃母親拿了一件山娃的外套，披在萍兒看上去抖動的有些羸弱身軀上。嘆了一口氣，繼續說你怎么還是那么瘦？之后，萍兒母親便沒有說話，呆滯的目光望向院子外。   此時太陽已經升起，冬日晨霧漸漸的消散，暴露出村子的模樣。     04     山娃眼神變得散漫起來，目光游離在小院中。按照以往，男方要帶一些家人和嗩吶隊伍過去迎親，像今天這樣的日子，院子里，甚至整個村子都會是一番喜慶熱鬧氣息。   山娃的父親也顯得沒有多大事情要做，吃過早飯就忙著收撿桌椅，把用不上那么多的依然放回原處，只留下少許備用。   附近一些路過的鄰居，看著山娃院子里挺“熱鬧”的也會探頭走進問個一二，他們與山娃的父親交談得知，是山娃今天結婚，并且不辦席禮。他們得知是萍兒出嫁，也不禁掛著笑。后得知因為疫情并不辦席禮，也不禁愕然，隨后不免也說一些省事，什么并不費心的敷話。然后撇著嘴側搖著頭，扶手而去。   這時，接親的山娃幺嬸，臉上掛著湊出的笑容，并且手里拿著錢，急忙的進屋找到山娃的父親，伸手就把錢要塞往他父親手里。山娃的父親見勢急忙放下手中的椅子，并拿手推脫過去，忙道:你這是干什么，我這又不辦席禮，為的就是怕弄這個！   幺嬸笑罵道:給娃子的，也不是給你的，你先收下！   幺嬸執意了一番，但見山娃的父親堅決不收，臉上倒有一點尷尬。忽然眼珠子一轉，便把錢扔在一張離山娃父親較遠的桌子上轉身就出了大門。   山娃的父親見此，先是愣了一下神后，便慌忙側身撿起，急追了上去。然后一再三的又解釋了一番，復又把錢送還給了幺嬸，繼續回屋收撿桌椅。   幺嬸對山娃父親笑罵了幾句。把錢揣在兜里轉身往回走了幾步，又突然停下了腳步，額上已是眉云展開，卻又邁步走向院子里。   來，萍兒，這是你幺嬸一點心意，不多。說著，幺嬸上來就一把攥住萍兒的手，咂嘴說道:幾年沒見，萍兒越發長得漂亮了！然后又虛話夸了幾句。接著便把剛剛揣在兜里的錢，掏了出來大方的點數一番，便拉住萍兒的手，把錢輕拍在萍兒手心。又用手用力把她的手攢合上，著實攥了攥。又說道:錢不多，多少是你幺嬸自己的心意。   萍兒此時有些無所適從，拿也不是，不拿也不是，邊推托邊望著自己的母親和山娃的父親。山娃的父親見此也不知道該說些什么，沖著萍兒笑說道:拿著吧，本來沒辦婚禮，就不該收。萍兒依著收下了錢。   山娃在一旁看著萍兒將錢裝了起來，內心有些不自在。遂轉身走進屋內，在屋里來回踱著步，當著這么多人的面又不好發作，只得不斷的嘆氣。   不一會兒就開始吃午飯，連自家人一起勉強湊了兩桌酒席。吃飯時候，幾個年輕一點的本家親戚過來與山娃喝酒，山娃忽然舒暢了起來。   吃罷飯，忽聽有人提議照張全家福。此時山娃的堂兄向東早已準備好了手機，催促著眾人拍照，山娃只得從著照相。來，笑一笑。向東示意山娃他們看向自己，看著他們各個都表情肅穆，不由得皺眉說到：大喜的事，笑一笑嗎？   山娃苦撐著笑了笑，向東也只好如此便拍了下來。     05     山娃最后送走萍兒母親回到堂屋時，感到氣氛有點異常，他看到母親眼里隱約閃爍著淚光。然而他并未理踩這些，就像父母未曾理踩他一樣。山娃父親靠墻坐在椅子上，順手取下墻上掛著的旱煙桿。   沉默了許久，母親才對萍兒說，這樣的辦，你不該多心吧！萍兒微笑著回答母親的話：沒什么啊，我不喜歡熱鬧，這樣多好呀。   這時山娃的父親已將煙鍋填滿點著，不一會兒屋里便有了層淡淡的煙云正絲絲悠悠地飄蕩著。山娃瞇縫著眼睛長長吁了口氣。   父親抬頭看了看山娃，又無奈地低下頭去嘆了口氣。那趟上海就不該讓山娃跟海軍一起去。父親說。   茶已煮開，咕嚕咕嚕往外溢著。電視剛播完有關肺炎疫情的新聞，正在插播廣告，馬上應該是天氣預報了。該死的瘟神爺！母親說。   這半晌，山娃就只是安安靜靜地吃著煙，喝著茶，什么都沒想，什么也沒說，心里裝著事，自個靠在椅子上發呆。   屋外呼呼的又開始刮風了，似乎真的要變天了。母親說：明早還要給人家送還桌椅，都早點去睡吧。   茶又煮開了，山娃端下茶壺，茶已煮淡了，隨手連水帶葉地倒在腳旁裝煤球的破爛臟污的搪瓷臉盆里。山娃學著父親的樣子，從墻上掛著的一疊裁成條狀的報紙中間抽出一條，幾根手指嫻熟地一對折，拿起泛黃的白色小瓶扭開蓋子往紙條上磕著煙絲，再從邊角慢慢卷起，握在手心搓轉著。最后伸出舌頭一潤，紙上沾了口水，一支大頭小尾的卷煙就可以叼在嘴里了。劃著火柴點上，深吸一口，濃煙刺激咽喉的那一剎那已沒了春夏秋冬。     06     后半夜的時候，山娃摸黑下了床，穿上襖和鞋，悄悄溜出了大門。   山娃摸黑開始往村外走。風刮得厲害，山娃越發覺得寒風刺骨。   風冷颼颼的，天上的群星像一雙雙奇怪的眼睛在不解的看著山娃。山娃在一陣狗叫聲中出了院子，奔上了去鎮上的路。   山娃半夜出走的事兒很快被發現了。   天亮了好一陣子了，萍兒還在被窩里睡大覺。正當她昏昏沉睡的時候，山娃的母親敲門喊山娃倆口起床。   媽，山娃不見了。萍兒急匆匆的穿好衣服跑出屋跟父母說。   聽說山娃不見了，山娃的父親“噌”地一下坐起，一邊穿衣服，一邊說道：快點，叫向東他們趕快過來。   山娃母親匆忙去叫人，山娃的父親匆匆起床。   山娃母親進門的時候，向東正在豬圈里往外挖豬糞。向東問山娃媽有什么事？山娃媽低聲對他說：不得了了，山娃八成是跑了。你幺叔讓我來叫你趕快去幫著找人！   老天爺，咋會出現這事兒——你換換鞋，快點兒去。看著向東鞋上的豬糞，向東媽催促著。   山娃媽走后，向東匆忙找來干凈的布鞋換上，然后開始洗手。他邊洗手邊說到：一開始我就說萍兒和山娃不般配，又是二婚，擔心會出事兒，可是你們非要給他做媒，看看，出事了不。   見向東說自己，向東媽不由得嚷到：你嘟囔個啥呀？山娃他們一家子少幫我們沒有？當這個媒人還不是為了補人家的情？   向東嘆了一口氣，不再說話，穿上鞋匆匆走開了。見兒子出了門，然后也跟了上去。山娃媽是她的表姐，因為親戚關系，山娃父母好多地方都對他們關照，現在表姐家有事了，她不能不上前。   山娃父親正在洗臉，向東來了，之后他媽也進了門。山娃的父親安排他們道：向東馬上走，先到鎮上派出所報案，就說需要派出所趕快出人幫助到縣城汽車站找人，越快越好。我到村上和附近再看看。路上要是遇到了山娃，一定要把他給我抓回來。然后咒罵著，倆人一起慌慌張張地出了門。   倆人走后，向東媽一臉憂愁地出了山娃的家門，她是萍兒和山娃的媒人，現在山娃要是就這么不明不白的跑了，她感到面子上很過不去。     07     山娃的父親和向東倆人剛走到村口，老遠就聽見擴音喇叭在喊話：疫情期間不得出門，在家好好蹲守！村上已經在各個路口設置了哨卡，想闖卡很難。   山娃父親想找黑虎問問情況，沒看見黑虎，就直接跟村上值守的干部說明了實情。一名戴著口罩，袖子上別著紅袖頭的村干部告訴他，今天一大早天還沒亮的時候，山娃是從這兒過去的。當時，是鎮上的一個領導叫過去的，說是捐款什么的。   聽完此話，山娃的父親和向東頓時一臉的驚愕和懵懂：鎮上領導叫放行?難道，鎮上領導知道他要跑？   不行，得到鎮上去問問。山娃父親說通卡點值守的后，叫向東先回去，他一人上了去鎮上的公路。   走了將近兩個小時的路程，山娃父親終于來到了鎮政府，一路上遇到兩個卡口，山娃父親說明特殊原因后才予以放行。   山娃父親跟政府值班人員說明來意，政府人員說是有這樣一個人早上來過，但早就走了。   山娃父親灰著心往回走的時候，已經是饑腸轆轆，沿街沒有一家店鋪開門，沿路也沒見幾個人影在晃。他一邊咒罵病毒肺炎這個東西不是個東西害的家家戶戶躲瘟神似的，一邊咒罵山娃這個沒良心的也不是個東西把剛娶進門的媳婦一人丟在家里就這么不明不白的跑了。   快到晌午時候，山娃父親才走到村口的卡點前。他垂頭喪氣的樣子不想理睬卡點的任何人。等走到近處，抬頭看見一個人很像山娃，戴著口罩穿著紅色馬甲站在村口的卡點上，和黑虎正說著話，倆人的袖子上都別著值守二字的紅袖頭。   山娃父親揉了揉眼睛，走近再細看了一遍。   果真是他！   山娃父親驚愕之余，吼問到：你，沒跑？在這干啥子？   往哪跑？咋了？山娃不解父親是啥意思。猛想起，今天一早走時沒跟家里任何人打招呼，估計是父親他們當他跑了。   山娃叫父親先回家，給媽和萍兒說我好好的，沒到哪去，在這兒當志愿者呢！晚上回來再說。     08     快到吃晚飯的時候，山娃值完班回到了家里。   一家子吃罷飯。萍兒給每人泡了一杯茶。山娃習慣性的打開了電視。   電視里正在播放今天的新聞，大部分內容報道的還是有關武漢肺炎愈來愈嚴重的信息。看完新聞聯播，山娃又換臺到本縣的電視頻道。   電視里正在播放一條新聞：新郎官志愿捐款值守抗疫情。   畫面里山娃正在村口值守。這時電視里傳出了山娃的同期聲：疫情防控是大事，結婚是小事，我志愿來值守當勸導員，為社會做一點貢獻，共同來抗擊疫情。   接著，鏡頭又切換到記者采訪山娃捐款的同期聲：疫情防控壓倒一切。我把結婚節省下來的錢捐給國家用到疫情防控上，也算了了我的一樁心愿！   新聞過后，播音員接著播報一則關于今天指揮部接受社會各界捐款捐物的公示公告：   ......... 張三：現金1000元，口罩2000個。 李四：現金500元，消毒液2件。 山娃：現金10000元。 ..........   不知是先前晚飯時多喝了兩杯的緣故，山娃臉越發紅了起來，渾身發燥的很。他站起身，說了句出去上個廁所，就打開門走了出來。   山娃站在院子里，長長地舒了口氣，仰望夜空，天上繁星點點，月光顯得十分皎潔。山娃在心里念到：看來明天一定是個好晴天。         陸龍和 竹山縣作協副秘書長，現供職于竹山縣扶貧辦 +10我喜歡

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