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謝宜富台北市【專業減肥】
2020/05/31 06:05
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只要90天，減脂塑形改變體態我想不復胖就是這個道理，只要保持准確的觀念，永久都可以當辣媽～
法寶童言童語的跟我說：「媽咪~怎麼其他小同夥的媽媽都很瘦？」


產後第一個面對的勁敵不是寶寶的奶粉尿布，而是「發胖」！
各人可以想像快要30公斤的肥肉在面前嗎 T_T
【懷孕就是所有美食，來者不拒！】
體重固然不知不覺就愈來愈高了,原本還天真的想，反正我的體質應當不算易胖,有合法理由吃
美食，放著不吃白不吃，固然要來好好補一補啊！歸正大不了，瑰寶出身後，我再來減就好（
甯神貌)因為其實是補的太好了，我的瑰寶也切實其實頭好壯壯,比其他小朋侪更聰明更健康,但可就
苦了他老媽！
減重
【不忌口的下場，真的超等無敵霹靂忏悔！！！】

產後肥胖byebye


我心裏大受進攻！(暗自飲泣悲傷欲絕久久不克不及本身 QAQ
目前的我不只變健康，自傲也隨著回來了~~~
真相大白後，只要有應酬，我都跟老闆講：「醫師正告我，我的身體不克不及再飲酒了，再喝下去，身
都覺得喝酒沒什麼，客戶叫我喝我就喝，而今才知道，本來「飲酒等於喝油」！
怎麼沒人早點跟我說啦～（再次潰散QAQ)
原來酒精的熱量跟油差不多，難怪我覺得我也吃不多，怎麼仍是瘦不下來@@
對著鏡中的自己說：「”總有一天，我要把它們都穿上去！”」

再加上我個性正本就海派，體重也曆來沒往下走過了...
本來165公分的我，體重一向節制在55千克之內，可是竟然暴肥到了82千克
                                                                                                            by辣媽鄒

真的好感激鮮豔好醫療團隊，因為你們的不休撐持鼓勵讓我在減重過程中，就算碰到一些瓶頸，也可以繼續堅持讓體重數字，像溜滑梯繼續往下溜,身體也變得很健康,在這邊也學到很多健康營養常識,就算今後還有應酬，我也知道怎麼讓我的體重連結下去

自從懷孕後體態也隨著吹氣球一樣，愈來愈...腫了,一方面是因為懷孕時代體重原本就會增胖
這時候候，我把之前火辣的衣服拿出來，都穿的下了！看來，炎天一到我肯定是可以亮麗出場～
落井下石的是，我是電子公司營業，平均每一個禮拜都要跟客戶應酬三次
體味ㄕㄡˋ不了！」不外老闆不知道，我所說的醫師是”減肥醫師”
【對峙准確的健康瘦觀念，永遠都是辣媽】 
我的體重從看診前的65公斤，顛末不到三個月的時候，已瘦到54千克了!!!
想當年，你老媽我也是什麼火辣衣服都穿過的好嗎？！
年輕時總吆喝人人一路去大吃大喝，完全沒在怕的我...居然也有為減肥煩惱的一天！
【驚！飲酒等於喝油！】 
幫我看診的奇麗好的蔡醫師，具體的問了我的飲食及糊口習慣後，給了我很多飲食建議,像是之前我
但不能不認可，寶物出生後，那些衣服，已默默地打入冷宮最深處
 減肥診所推薦  減肥診所保舉  塑身  減重診所 產後肥胖byebye-Sina去接寶物放學也可以跟其他媽媽們拚一下了XD~(撥髮)
但...我想說的是...也增太多了吧！！！
因為懷孕那段時代，我的胃口已經被養大，也習慣吃重口胃的食物
沒想到，我已回到成婚前的體重了耶～
起首 (深呼吸來跟各人分享我的產後瘦身史吧！
減重
【體重暴增，欲哭無淚】
懷孕時，婆婆憂慮我營養不夠，總給我吃最好的,就算自己不想補，還是得為寶貝補一補呀～
直到有一天，列入小朋友的幼稚園家長會
一向到此日，我把這些衣服拿出來
深怕每看到一次就後悔一次

【台北｜塑身】產後肥胖byebye-2020-5-25




以下內文出自: http://blog.sina.com.tw/soulouwr/article.php?entryid=687885

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