板機指好發位置是在手指及手掌間，常出現疼痛及手指彎曲伸直時出現聲響，形成的原因為手指

屈肌肌腱因長期處於收縮狀態，像是抓握或是提重物過久，肌腱因疲勞發炎與腱鞘產生沾黏的現

象，嚴重時可能會使彎曲的手指無法正常靈活的伸直。

資料來源：維德骨科診所